【体験者が語る】FÜRDI(ファディー)とは?評判・口コミまとめ

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運動始めたいなあ...
ジムに行ってみたいけど初めてだし不安だなあ...
楽しんでエクササイズしたいなあ...

上記の方にお勧めなのがFÜRDI(ファディー)です。

FÜRDI(ファディー)はAIを使ったトレーニングをしていることがウリのジムです。

私は現在、パーソナルジムを経て24時間営業のフィットネスジムに通っていますが、AIトレーニングに興味を持ち、さっそく無料体験に行ってきました!

今回の記事では、無料体験の感想と自分のジムの体験と共にFÜRDI(ファディ―)の評判について書いていきます。

最後まで読んでいただくことで、このジムの実際を知っていただくことができるかと思います。そして、少しでも興味を持たれたら、ぜひ無料体験に行かれることをオススメいたします!

ぜひ、最後までお読みください!

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※詳細は上記の公式ページをご覧ください。

FÜRDI(ファディ―)とは?

ファディー とは

引用:ファディー

FÜRDI(ファディー)とは、AI(人工知能)を使った最新トレーニングを採用する女性専用パーソナルフィットネスジムのことです。

このジムはドイツ発で、ヨーロッパを中心に実に約20万人に利用されています!

一般的にジムの中はたくさんのマシンがおかれているイメージがありますよね。

しかし、FÜRDI(ファディ―)は従来のジムと大きく異なり、大きなスマホのようなモニターが並んでいます。まさに次世代型のフィットネスジムと言えますね。

私が体験に行った店舗では、白を基調としていてかわいらしさ満載でした!

特徴①AIを用いた最新のトレーニング

ファディー トレーニング機器

引用:ファディー

FÜRDI(ファディ―)最大の特徴は、なんといってもAIを用いた最新のトレーニングを受けられることです!

トレーニングは、大きなスマホのようなモニターを使い、「筋トレ・無酸素運動」と「有酸素運動」を交互に行います。

画面の上半分には、バーチャルトレーナー、画面の下半分には、自分の姿と動きの目安を示すガイドが映ります。

バーチャルトレーナーの動きを真似してトレーニングを行っていきます。
この時、26の関節の動きを見てくれているので、誤った動きをすると画面下部にバーチャルトレーナーからのアドバイスが表示されます。私は、「もっと両手を高く上げて!」とバーチャルトレーナーに指摘されました(笑)

また、同時にトレーナーさんもフォームの確認やトレーニング方法の説明をしてくれます。

ファディー トレーナー

引用:ファディー

さぼることは決して許されませんが、隣でトレーナーさんが励ましてくださるので「頑最後までトレーニングを行えました!

一つのトレーニングが終了するたびに、AIから講評が表示されるので、ゲーム感覚でトレーニングを楽しめます!

特徴②一人ひとりに応じた個別プログラム

ファディー 個別

引用:ファディー

FÜRDI(ファディ―)では、カウンセリングや体組成結果に基づいて一人ひとりに応じた個別のプログラムを選択してくれます。

無料体験でもカウンセリングや体組成測定を行ってくれました!

カウンセリングでは、自分の理想とする体型や目標体重、ジムに通える頻度などを丁寧に聞いてくださいました。また、体組成結果についても分析し、教えてくださいました。

その結果、無料体験にも関わらず、私に応じたプログラムを組んでくれ、適度にしんどいと感じる効果的なトレーニングを行うことができました。

AIマシンには200種類のトレーニングが搭載されていて、ストレッチからハード運動まで幅広く対応できます。

個人の力に合わせて、トレーニングを変えられ、飽きずに運動を続けていくことが可能です!

特徴③1回30分のトレーニング時間

トレーニングは1回30分で行われます。
30分で効果的なトレーニングを行えるのはとても魅力的ですよね。

初めてまたは久しぶりに運動をされる方、長時間の確保が難しい方、スキマ時間の有効活用をしたい方にとって最適といえます。

一方で、30分で効果が出るのか不安に思っている方もいらっしゃるかもしれません。

ご心配はいりません。
1日に何回でもトレーニングをすることができるんです!

また、無料体験は12分ほどでしたが、大量の汗が吹き出しました。

10分ちょっとで「運動した!」という満足感を得られたので30分のトレーニングを終了後は、大きな達成感を得ること間違いないでしょう。

特徴④安心安全のセキュリティ環境

ファディー セキュリティ環境

引用:ファディー

FÜRDI(ファディー)は女性専用のフィットネスジムです。

もちろんトレーナーさんも女性です。

日中はトレーナーさんが滞在しておられますが夜の一部の時間だけは無人稼働となっています。

しかし、入退館は会員制のカードで完全に管理されていて、防犯カメラと警備会社に直接つながる緊急呼び出しボタンの設置、遠隔監視がされているのでセキュリティ対策バッチリです。

安心・安全に利用できる環境が整っているので、初めてジムに通われる方も不安なく通えます!

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FÜRDI(ファディ―)の良い評判・口コミ

FÜRDIの評判や口コミをまとめてみました。

ぜひ参考にしてみてください!

①値段以上の効果が見込める

とても続けやすいジムです。
トレーナーさん方がすごくフレンドリー。いろんなトレーニング方法を試せます!お値段以上。

引用:GoogleMap

②トレーナーさんのおかげでやる気が出る

ドSトレーナーさんがいるので、毎回筋肉痛になると言う特典付きです。乗せ上手。やる気出る。結果出る。

引用:GoogleMap

自分の体調に合わせてメニューを変更していただいたり、毎回とても前向きに対応していただけてステキ💖
トレーニングに通っているんですけど、楽しいトレーナー3名に会いに行ってる?気持ちです(笑)

引用:GoogleMap

③初歩的なものからスタートして体が動くようになってきた

スポーツ経験なし、運動は好きじゃない…からの、一念発起です。何もしなければひたすら老化する年齢に差しかかって、友人に勧められたのを機に入会しました。1回30分と決まっていること、レベルに合わせて無理なくトレーニングできるところがとっても良いです。私はかなり初歩的なところからスタートしていますが、そんな簡単な動きでも、正しいフォームで行うのは案外難しいもの。比較的空いている時間帯に行って、スタッフさんに見てもらいながら少しずつ体が動くようになってきました。

引用:GoogleMap

④気軽に通えて楽しい

気軽に通えて楽しいです!
トレーナーさんたちも優しくサポートしてくれます!
まだ通い始めたばかりですが、運動不足でしたがちゃんと汗もかけてすごくいい機会になってます!

せっかく画面に自分の姿が映るので今後自分の映る姿を2週間ごとくらいに並べて見てみたいです。どんな体形の変化があったか見れるとより面白いと思いました。
また、モニター事例として今まで通った方がどんな変化があったかも分かるといいかなと思いました。

ウォーターサーバーが置いてあるとありがたいです。
あと有料でもいいのでジムシューズの預かりサービスがあると嬉しいです。

これからも通って健康な体を作っていきたいです!

引用:GoogleMap

⑤仕事終わりでも頑張ろうという気分になれる

施設がとても綺麗でスタッフの方、みなさんすごく明るくて面白くて、とても楽しいです!

30分という時間も魅力で、仕事終わってからでも頑張ろうと思えます。
待ち時間もほとんどなく、すぐ始められます!

1人でやっていると甘くしてしまいがちですが、「出来る!!!」とスタッフの方に声を掛けて頂きながら、無理のない範囲で自分に厳しくトレーニング出来ます!

引用:GoogleMap

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FÜRDI(ファディー)を利用するメリット

ファディー メリット

このFÜRDI(ファディー)のメリットは上記の通りです。
見ていきましょう。

メリット①運動経験や年齢関係なく始められる

ファディー 内容

引用:ファディー

FÜRDI(ファディ―)の特徴であるAIトレーニングは1回わずか30分という短時間で実施できます。

トレーニングは有酸素運動と筋トレ・無酸素運動を交互に行っていきます。

トレーニングになれるまでは、バーチャルトレーナーだけでなく、トレーナーさんもフォームを一緒に確認し教えてくれるので運動経験のない初心者でも始めやすいです。

もちろん、トレーニングに慣れてもトレーナーさんは教えてくれますから、安心してくださいね。

AIは200種類以上のトレーニングを搭載しているので、一人一人に合わせた幅広い対応が可能です。

実際に80歳の方も通われているとのことで、年齢関係なく始めることができます。

このように運動をしたい!と思っている女性ならば誰でも楽しめる環境が整っています!

メリット②パーソナルジムなのに低コスト

ファディー 料金価格

引用:ファディー

パーソナルジムは個別指導を行ってくれることがメリットとして挙げられる反面、十万単位の高価格な値段設定が難点であるといえます。

しかし、FÜRDI(ファディ―)は、月額7678円~利用することができます!

これはAI採用により、同時間に複数人のパーソナルトレーニングを行えるため、コスト削減が実現されたためです。

一人一人に応じた個別プログラムを選択してもらい、バーチャルトレーナーと滞在しているトレーナーさんにフォームを確認してもらいながらトレーニングを行えるのは嬉しいですね!

個人的に、運動経験のない人が初めてジムに通われるときはパーソナルジムをオススメしていますが、この価格で利用できるのはお得のほかに言いようがありません!

メリット③好きな時に好きなだけ通える

ファディー 通い放題

引用:ファディー

一般的にパーソナルジムは、回数制で予約をして通うことが多いですが、FÜRDI(ファディ―)は、月額制で来店予約が不要なので「行きたい」と思った時にジムに行くことができます。

もちろん、1日に何回もいくこともできます。
つまり、「好きな時に好きなだけ」通えます! そのため、個人のスケジュールに合わせたトレーニングを行えます。

営業時間は店舗によって異なりますが、6時~22時までとされている店舗が多いように思います。(詳しい時間は店舗のHPをご覧になってください!)朝早くから営業しているのはありがたいですよね。

また、基本的に年中無休です。

私も、現在年中無休のジムに通っていますが、大型連休も関係なくトレーニングを行うことができてとっても満足しています。

ぜひスケジュールに合わせて、ジムに通い理想の体型を手に入れていきましょう!

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FÜRDI(ファディ―)を利用するデメリット

ファディー デメリット

また、このFÜRDI(ファディ―)のデメリットは上記の通りです。

順番に解説していきます。

デメリット①高負荷の筋トレはできない

FÜRDI(ファディ―)で行うトレーニングは、45秒の自重もしくは低負荷の「筋トレ・無酸素運動」と数分の階段昇降などの「有酸素運動」を交互に行っていくものになります。

FÜRDI(ファディ―)に置かれているのは、AIマシンと少量の筋トレ道具だけなので、一般的に想像されるマシンは一切おかれていません。

そのため、トレーニングに慣れ、「マシンを使ったトレーニングにも挑戦してみたい!」と思った時に、実践することができないのはデメリットであるといえます。

デメリット②お金の無駄になる可能性がある

パーソナルジムは、回数制で期間が決められているところが多いです。

私が通っていたパーソナルジムは、1ヶ月5回約40000万円の価格設定でした。

そのため、期間内に結果を出すという気持ちで1か月間を過ごすことができました。

FÜRDI(ファディ―)は、月額制で来館予約も不要です。そのため、行くも行かないもこちらの自由となります。

「始めは週5回ペースだったけど、今は週1回ペース」
「先週頑張ったから今週はいいや」
「今日は疲れたから行くの休んで明日行こう」

と考えてしまい、全然いくことなく1か月経ってしまうということもあるかもしれません。

自由であるがゆえにさぼってお金をむだにしてしまう可能性があるのもデメリットと言えます。

FÜRDI(ファディ―)をオススメしたい人

FÜRDI(ファディ―)をオススメしたい人は下記のような人です。

おすすめ

 運動経験の少ない人や自信のない人

 短時間で効果的な運動を行いたい人

 最新のトレーニングを体験したい人

運動を始めるにあたって何から始めたらいいかわからない方は多いと思います。

ファディーでは1回30分で自分に合った効果的な最新のトレーニングを選択してくれるので楽しく運動を始めることができます。

私は運動を始める時に、自分に合ったトレーニングがわからず困りました。

このサービスに出会い、運動を始めていれば、もっと楽しく運動習慣をつけられたかなあと思います!
 

FÜRDI(ファディ―)をオススメできない人

FÜRDI(ファディ―)をオススメしたい人は下記のような人です。

おすすめできない

 運動経験豊富または運動習慣のある人

 筋肉量の増加を目的としている人

 マシンを使ったトレーニングを行いたい人

ファディは、自重トレーニングなので筋肉量の増加を目的としている人は、マシンのあるジムに通われた方がいいと思います。

また、運動経験の豊富な方や30分以上の運動習慣のある方にとっては、30分のトレーニングは物足りなく感じてしまうと思います。

FÜRDI(ファディ―)と他のパーソナルジムを比較

今回紹介したFÜRDI(ファディ―)と他のパーソナルジムを比較してみましょう。

当メディア「SABICHOU」で紹介しているジムに関しては、詳細記事をタップしていただくことでより詳しい情報をお届けしている記事を読むことができます。

ぜひ参考にしてみてください。

※スマホでご覧になっている方は、横にスクロールすることでテーブルをずらす事ができます。

サービス名 料金価格 詳細記事
FÜRDI

7,678円/月〜

当記事になります。
belleza 96,000円~/月+入会金 bellezzaの詳細記事
RIZAP 298,000円~/2ヶ月+入会金 RIZAPの詳細記事
bodyke 196,000円~ bodykeの詳細記事
リプレシャス 40,000円~ リプレシャスの詳細記事
Dr.トレーニング 4,980円~/月+入会金 Dr.Trainingの詳細記事
Alex gym 93,800円/月 Alexgymの詳細記事
ビーコンセプト 100,800円~/月+入会金 B-CONCEPTの詳細記事
Lastyle 144,000円~/2ヶ月+入会金 Lastyleの詳細記事
AppleGym 64,000円~/月+初期費用 AppleGymの詳細記事
チキンジム 10,600円~/月+入会金 チキンジムの詳細記事
TheExerciseCoach 16,000円~/月+入会金 ExerciseCoachの詳細記事
Naiaジム 24,4000円~/2ヶ月 Naiaジムの詳細記事
Rebornmyself 76,600円~/月+入会金 Rebornmyselfの詳細記事
クラウドジム 19,800円~/月+入会金 クラウドジムの詳細記事
エススリー 19,800円~/月+入会金 エススリーの詳細記事
LiME 6,900円~/月+入会金 LiMEの詳細記事
ハコジム 3,800円~/月+トレーニング費用+入会金 ハコジムの詳細記事
gis 88,000円/8回~ gisの詳細記事
ShapesGirl 100,000円/3回~ ShapesGirlの詳細記事
IGF 4,980円/月+入会金~ IGFの詳細記事
WELBEX 96,000円~ WELBEXの詳細記事
ELEMENT 29,800円~/月+入会金 ELEMENTの詳細記事
Bodies 13,470円~/月+入会金 Bodiesの詳細記事
BiP 179,200円~ BiPの詳細記事
BEYOND 80,000円~/月 BEYONDの詳細記事
KIMIオンラインフィットネス 4,980円/月~ KIMIの詳細記事
REGBODY 8,500円/月~
MMM 15,000円~/月+入会金
WAIS 27,280円/月~
カラダメンテ 6,600円/1回~+入会金
BBB 29,800円/月~

FÜRDI(ファディー)まとめ

以上、この記事ではFÜRDI(ファディー)の評判やメリットデメリットにについて詳しく紹介してきました。いかがでしたでしょうか。

FÜRDI(ファディー)の魅力は女性専用で、30分でAIを使ったパーソナルトレーニングを受けられること。

そのため、短時間で効果的な運動を始めたいと思う方に是非利用して頂きたいサービスです!

少しでもFÜRDI(ファディー)に興味を持たれた方は、ぜひ無料体験を利用し、FÜRDI(ファディー)を体感してみてください!

無料体験は、後悔なく自分に合ったジムを選んでいくために有効なので利用していきましょう。私もジムを選択する前には、必ず体験に行くようにしています。

ここまで読んで頂きありがとうございました。ジム選びのお役に立てれば幸いです。

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FÜRDI

7,678円/月〜
8.8

料金価格

9.1/10

実用性

8.7/10

面白さ

9.8/10

知名度

7.1/10

今後の期待度

9.1/10

メリット

  • 運動経験や年齢関係なく始められる
  • パーソナルジムなのに低コスト
  • 好きな時に好きなだけ通える

デメリット

  • 高負荷の筋トレはできない
  • お金の無駄になる可能性がある

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