【ゆるくダイエットジム】LiME(ライム)とは?評判・口コミまとめ

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みなさん、おうち時間が増えて肌の露出が増える暖かい季節も近づいてきたので、そろそろ運動を始めたいなと思ったことありませんか?

私は、実際におうち時間が増えたことにより間食も増えたので、体重が5kgも増えてしまいました・・・。

そんな時に、きつい筋トレや糖質制限がなく、ゆるくダイエットができるジムがLIME(ライム)になります!

顧客満足度も93%達成していますね。

今回は、そんなLiMEの評判・口コミや詳細をお伝えしていこうと思います!

これから、運動を始めたい方やダイエットを考えている方に読んでほしい記事なので、是非最後までご覧になってみてください!

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※詳細は上記の公式ページに書かれております。

LiME(ライム)パーソナルジムとは?

LiME とは

引用:LIME(ライム)

LiMEとは、アクセス良好の都内を中心に展開しているダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです!

「身体に無理なく痩せる」ことをコンセプトに掲げており、運動が苦手な方でも成果が出せると雑誌やテレビでも紹介され話題になっています。

また、バランスボールなどのグッズを使ったメニューもあり、楽しく痩せられるジムとしても注目されていますね。

身近な方や知人・友人の方もあなたの知らぬ間に実は既に初めているかもしれませんよ・・・。

そんなLiMEの特徴を下記に記しておきます。

特徴①無理なくダイエットができる

ジムでの運動だと、きつい筋トレで続けられるか不安・・・という方も心配いりません!

LiMEは業界初の、ゆるダイエットなのでつらいイメージの糖質制限やキツイ筋トレをせずに行う新しいトレーニングメソッドなのです。

一般的なジムで行うようなマシンでのトレーニングは必要最低限で、整体や呼吸の要素を取り入れた独自のトレーニング方法で体の美しさを引き出してくれるようです!

また、リバウンドしない体作りや筋肉が太くなりにくい自重トレーニングを取り入れているので、女性にも安心ですね。

そして、バランスボールなどグッズを使ったメニューもあるので、楽しく痩せれて続けやすいのではないでしょうか。

キツイトレーニングは自信がないけど、これなら続けられるかもしれないと迷っている方にとって、必須のサービスとなっています。

特徴②きつくない食事管理

ダイエットといえば、厳しい食事制限をイメージしますよね・・・。

でもLiMEなら、食事制限がきつすぎることがないように、管理栄養士が食事指導をしてくれます!

事前に細かく生活習慣や食べ物の好き嫌いをヒアリングしてくれて、ひとりひとりに合ったものを提案してくれるので安心ですね。

また、栄養バランスが整ったメニューを考えてくれて、痩せていく食事方法を教えてくれるのでとても嬉しいですよね。

厳しい食事制限がなくメニューを考えてもらえたら、モチベーションUPに繋がり楽しく続けられそうですね。

特徴③担当トレーナーからのマンツーマン指導

ダイエットしたいけれど、一人ではダラダラしてしまい続けられるか不安・・・という方も安心です!

LiMEでは、専門的なトレーナーがついてくれて、自分にぴったりのトレーニングプランを提供してくれます。

他のパーソナルジムでは、毎回違うトレーナーがついたりしますが、LiMEでは担当トレーナーが決まっているので、コミュニケーションも取りやすく安心ですね。

1人のトレーナーが担当するパーソナルの数が約20人のようなので、自分の体のクセなども理解してもらうことができて通いやすいですね。

毎回同じ担当トレーナーから指導してもらうことができ、安心して通うのも楽しくなりそうですね。

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LiME(ライム)パーソナルジムの良い評判・口コミ

LiMEに対する良い評判や口コミをまとめたので、ぜひ参考にしてみてください!

良い評判①毎回楽しくトレーニングできる

毎回楽しくトレーニングが出来るので、行くのが楽しみでした!自粛で運動不足、暴食が身につき動き出せずにいましたが通い始めた事をきっかけに見直し始めることが出来ました。制限が厳しくなくストレスがほぼなかったので大きなリバウンドの心配もないかと思います。家で実践できるものも多く教えて頂いたので今後も楽しんでトレーニング行っていきます!ありがとうございます。
引用:GoogleMap

良い評判②トレーナーさんの知識が非常に豊富

色鮮やかで、爽やかな雰囲気のジムです。ダイエット目的で入会しました。トレーナーの方の知識が豊富で、言われた通りにトレーニングをすると、月に2〜3キロのペースで体重が落ちました。何より体脂肪率が下がった事が嬉しいです。食事もきちんと摂るように指導して下さいますし、ストレスなく楽しく痩せられました。
引用:GoogleMap

良い評判③2ヶ月で大きな体の変化があった

今まで食事制限だけのダイエットで不健康な痩せ方、リバウンドを繰り返してきました。
健康的にダイエットしたいと思いパーソナルトレーニングを申し込んでみました。
運動が苦手で体が硬いため最初は出来るのか不安でしたが、分かりやすく丁寧に教えて下さり、分からない時はその都度修正してくれて、最初はどこに効いているか分からなかったですが徐々に効いてる部位が分かるようになりトレーニングが楽しくなってきました(^^)
旅行や外食がすごく多く食事なども不安がありましたが、食事指導も無理なく楽しみながら健康的に痩せることが出来ました!
何よりも食べても太りにくい体質になったと感じます。
楽しく、体重にあまりとらわれずになおかつ2ヶ月でこんなに見た目の変化があるとは思ってなかったのでびっくりしています!
これからも目標に向けてトレーニングを続けていきたいです。
引用:GoogleMap

良い評判④1人では頑張れない部分までやってくれる

無事に通い終わりましたが、約束があるからちゃんと続けられ、また食事指導をしてもらえたので、気をつけるべきことも分かりました。
1人ではなかなか頑張れず、頑張り方も分からなかったのですが、教えてもらえたので、とても良かったと思います!!
引用:GoogleMap

良い評判⑤今まで通ったパーソナルジムの中で1番良い

今まで3社のパーソナルトレーニングジムに通ってきましたが、最も成果が出てとても満足です!!
トレーナーの岡島さんの専門性の高さと優しい人柄と親身な指導があってかなと思います。
たくさんダイエットで失敗してきたので不安でしたが、一歩踏み出してみて本当に良かったです。
これからも次なる目標に向けて頑張ります!
引用:GoogleMap

良い評判⑥カウンセリングからしっかりと丁寧

カウンセリングから丁寧でした。
60分間内容もぎっしり詰まっていて、最後のストレッチまでしっかりやってくださいます。
時間や場所も自分の都合に合わせてくれるので出かける前や用事の後にもセッションを入れやすく、自分のペースで通い続けられます。
トレーナーの知識量も凄くて、色々身体のことも知れるのでありがたいです。
内装も場所によって様々ですが、どこも可愛いので女性でもとても通いやすいと思います。
引用:GoogleMap

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LiME(ライム)パーソナルジムの悪い評判・口コミ

LiMEの悪い評判や口コミについてもまとめていきます。

悪い評判①シェイプアップ向けのジム

身体を大きくしたい人向けではなく、あくまでもシェイプアップ向けのジムかなと感じました。
トレーナーさんの対応は良かったけど、やっぱり身体を見ると説得力に欠けてしまう、、、
引用:GoogleMap

LiME(ライム)パーソナルジムを利用するメリット

LiME メリット

このLiMEのメリットは上記の通りです。

見ていきましょう。

メリット①手ぶらで行ける!

仕事帰りに気軽に行きたいけど、バスタオルやウェアが荷物になるしどうしよう・・・という方も安心です!

LiMEでは、ウェア、水などトレーニングに必要なもの全てを無料でレンタルできます!

これなら、仕事帰りだとしても、身軽に行くことができそうですね。

LiMEは、リラックスできる空間作りにも力を入れているので、床が人工芝になっており裸足でトレーニングをするため、かさばるトレーニングシューズがいらず楽チンですね。

また、トレーニングに欠かせないミネラルウォーターも常備しているので、毎回買う必要がなく自宅から荷物も少なく行けるのは、とても嬉しいですね。

手ぶらで行けて、かさばる荷物もいらないのは、安心して通うことができますね。

メリット②安心の保証が充実

LiMEでは、30日間全額返金保証があります!

これなら、入会したもののイメージと違った・・・と迷いが出てきた方でも安心の保証ですね。

万が一、成果に満足できなかった場合には、30日以内の申し出で全額返金が可能のようです。

他にも、店舗相互利用保証やリバウンド保証、トレーニング安全保証があります。

全国30店舗あるジムの中であれば、どの店舗でも通うことができます!

店舗によっては、同じ担当トレーナーも移動し、トレーニングを受けることが可能です。

また、プログラム終了後に、もしリバウンドしてしまった場合も、規約に基づきトレーニングサポートをしてくれるようです。

そして、トレーニング中に万が一具合が悪くなった場合など、途中で続行が難しいとなった場合は、トレーナー判断で中止となるようです。

その際、トレーニング回数の消化はせずノーカウントにしてくれるようですので、無理することなくトレーニングできそうですね。

これだけの安心保証サービスが充実しているので、チャレンジしてみたいと入会を迷っている方にはお試しする価値ありなのではないでしょうか。

メリット③専属トレーナーが指導してくれる

LiMEでは、採用率が2.9%を突破した専門的なトレーナーのみが在籍しているようです!

そして、全員が公益財団法人推奨の資格保有者のようです。

信頼できるトレーナーのみ在籍していて担当をしてくれるので、安心してトレーニングに集中できそうですね!

また、担当トレーナーや食事指導トレーナーにいつでもLINEで相談できるのも嬉しいサービスですね。

LiMEは完全個室のため、他のジムのように周りの目が気になることもなくトレーニングができます。

ここまで、集中できる環境が整っているので、とても良いサービスなのではないでしょうか。

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LiME(ライム)パーソナルジムを利用するデメリット

LiME デメリット

また、このLiMEのデメリットは上記の通りです。

順番に解説していきます。

デメリット①店舗が少ない

LiMEは、まだまだ店舗が少なく全国30店舗以上ありますが、アクセス良好な東京都内に集中しており、他県では埼玉や千葉、大阪しかまだ店舗がありません。。。

利用したくても通える範囲のエリアに店舗がない可能性もあります。

事前に公式サイトより店舗場所を確認しておくことが大事ですね。

デメリット②マシントレーニングが少ない

LiMEでは、ゆるダイエットを推奨しており、自重トレーンングでダイエットしたい方にオススメしているため、マシンを使ったトレーニングは必要最低限しか行いません。

そのため、マシンを使ったトレーニングや筋トレをガッツリしたい方には物足りなさを感じ不向きかもしれません。

様々なパーソナルジムがあるので、ご自身に合ったジムを探して確認された方が良いですね。

迷っている方や気になる方は、公式サイトから無料体験予約ができるので確認されてはいかがでしょうか。

LiME(ライム)パーソナルジムをオススメしたい人

LiMEをオススメしたい人は下記のような人です。

おすすめ

 無理なくゆるいダイエットをしたい人

 厳しい食事制限をしたくない人

 専属トレーナーに指導してほしい人

上記のような人にはぴったりだと思います!

資格保有者の専属トレーナーが担当でついてくれて、仕事帰りでも気軽に手ぶらでいける充実したサービスには驚きです!

ダイエットには欠かせない厳しい食事制限もなく、管理栄養士が自分に合ったメニューを提供してくれるので、とても魅力的ですね。

また、ダイエットはしたいけどキツイ筋トレはしたくないという方にも嬉しいリバウンドしにくい整体や呼吸法の独自のトレーニングを行うので、楽しく続けることができそうですね。

無理なく痩せたいと考えている方や少しでもご興味のある方は、利用して損はないのではないでしょうか。

LiME(ライム)パーソナルジムをオススメできない人

LiMEをオススメできない人は下記のような人です。

おすすめできない

 厳しいトレーニングを受けたい人

 短期間でしっかり体重を落としたい人

LiMEでは、自重トレーニングメインのゆるいダイエット方法を推奨しているので、短期間でしっかり体重を落とし痩せたいと考えている方にはオススメできません。

また、マシンを使ったトレーニングも最低限しかないので、ハードなトレーニングをイメージし求めている方には物足りなさを感じ、合わないと感じる可能性があります。

LiME(ライム)と他のパーソナルジムを比較

今回紹介したLiMEと他のパーソナルジムを比較してみましょう。

当メディア「SABICHOU」で紹介しているジムに関しては、詳細記事をタップしていただくことでより詳しい情報をお届けしている記事を読むことができます。

ぜひ参考にしてみてください。

※スマホでご覧になっている方は、横にスクロールすることでテーブルをずらす事ができます。

サービス名 料金価格 詳細記事
LiME

6,900円~/月+入会金

当記事になります。
belleza 96,000円~/月+入会金 bellezzaの詳細記事
RIZAP 298,000円~/2ヶ月+入会金 RIZAPの詳細記事
bodyke 196,000円~ bodykeの詳細記事
リプレシャス 40,000円~ リプレシャスの詳細記事
Dr.トレーニング 4,980円~/月+入会金 Dr.Trainingの詳細記事
Alex gym 93,800円/月 Alexgymの詳細記事
ビーコンセプト 100,800円~/月+入会金 B-CONCEPTの詳細記事
Lastyle 144,000円~/2ヶ月+入会金 Lastyleの詳細記事
AppleGym 64,000円~/月+初期費用 AppleGymの詳細記事
チキンジム 10,600円~/月+入会金 チキンジムの詳細記事
TheExerciseCoach 16,000円~/月+入会金 ExerciseCoachの詳細記事
Naiaジム 24,4000円~/2ヶ月 Naiaジムの詳細記事
Rebornmyself 76,600円~/月+入会金 Rebornmyselfの詳細記事
クラウドジム 19,800円~/月+入会金 クラウドジムの詳細記事
エススリー 19,800円~/月+入会金 エススリーの詳細記事
ハコジム 3,800円~/月+トレーニング費用+入会金 ハコジムの詳細記事
gis 88,000円/8回~ gisの詳細記事
ShapesGirl 100,000円/3回~ ShapesGirlの詳細記事
IGF 4,980円/月+入会金~ IGFの詳細記事
WELBEX 96,000円~ WELBEXの詳細記事
ELEMENT 29,800円~/月+入会金 ELEMENTの詳細記事
Bodies 13,470円~/月+入会金 Bodiesの詳細記事
BiP 179,200円~ BiPの詳細記事
BEYOND 80,000円~/月 BEYONDの詳細記事
KIMIオンラインフィットネス 4,980円/月~ KIMIの詳細記事
Forza 132,000円~/月+入会金 Forzaの詳細記事
REGBODY 8,500円/月~
MMM 15,000円~/月+入会金
WAIS 27,280円/月~
カラダメンテ 6,600円/1回~+入会金
BBB 29,800円/月~

LiME(ライム)パーソナルジムまとめ

おうち時間が増えたことにより間食も増えたので、悲しいことにお腹が成長した私からすると、LiMEはかなり魅力的な救世主のような存在に感じました!

家から通える範囲や仕事帰りに行ける店舗があれば、是非利用してみたいです。

なんといっても、無理なくゆるいダイエットができるジムがあるなんて思いもしなかったので、とても魅力的!!と感激しました。

また、トレーニングに欠かせないお水やウェアなどもレンタル無料なので、少ない荷物で身軽に行けるのも嬉しいですね。

そして、1人では挫折してしまうかもしれないダイエットも、LiMEなら専属トレーナーが担当でついてくれるので、安心して続けられそうです。

少しでも興味があれば無料体験もできるので、是非LiMEの公式サイトを確認されてみてはいかがでしょうか。

店舗は、全国各地にあるわけではないので、お住まいの地域にあるかどうか公式サイトで確認してみてくださいね。

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※詳細は上記の公式ページに書かれております。



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