近年在宅で仕事をする機会も増えてきました。そこで、運動不足からジムに通いたいと思っている方も増えてきていると思います。
スポーツジムといっても種類があり、公営のもの、会員制のもの、パーソナルジムと分けられています。
自分はどこに通えばいいのか?どこが自分にあっているのか迷う方も多いのではないでしょうか?
今回は富山県にあるおすすめのパーソナルジム10選として、その特徴を一つ一つ上げてみました。是非ご参考ください。
岐阜県にあるおすすめパーソナルジム10選
岐阜県にあるパーソナルジムをさっそくまとめました。
ぜひ参考にしてみてください。
- ライザップ岐阜店
- D-HEARTS(ディーハーツ)岐阜店
- TZ FITNESS
- act<R
- LIVITO
- Confidence(コンフィデンス)
- ラ クレア岐阜店
- 8fitness
- E.V.O Personal Training Gym
- スタイルアップ
それでは1つずつみていきましょう。
①RIZAP(ライザップ)岐阜店 岐阜駅徒歩7分
完全個室の結果にコミットするトレーニング
結果にコミットでお馴染みのRIZAP。完全個室のプライベート空間でマンツーマンのトレーニングを行えます。
目的に合わせてRIZAP独自のトレーニング法を用いた、全部で7つの豊富な種類のコースが用意されています。個人個人に合わせたトレーニングをしていくので運動が苦手でも大丈夫。
短時間で結果を出すために運動から食事、幅広い分野で専門のトレーナーさんが責任をもってサポートしてくれるので安心です。
今まで何をやってもダメだったという方でもトレーナーさんが一緒についていてくれるので頑張れますよ。
入会金 | 55,000円 |
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コース料金 | 327,800円 |
場所 | 岐阜県岐阜市神田町6-12SIXA神田4F |
営業時間 | 7時~23時 |
無料カウンセリング・体験 | ○ |
②D-HEARTS(ディーハーツ)岐阜店 西岐阜駅から車で10分
始動実績をデータ化し最高の指導を実現!!
豊富な実績を持つ所属トレーナーが多く、今までの指導実績をデータ化して分析を行い、利用者一人一人に合った本物のトレーニング指導を提供します。
また、スタッフも親切で感じがよいと評判が良く、とても継続しやすい雰囲気となっております。
D-HEARTSは最低でも8回のコースを行っていますが、トレーニングの途中で利用者様の目的が変わったり、様々な事情で継続が困難になったとしても1カ月に一度の面談を設けていますので、その時に今後どうしたいのか等の意思確認をきちんと話し合って決めるので安心してトレーニングを行うことができます。
入会金 | 33,000円 |
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コース料金 | 88,000円~円 |
場所 | 岐阜県岐阜市神田町6-12SIXA神田4F |
営業時間 | 7時~23時 |
無料カウンセリング・体験 | ○ |
③TZ FITNESS 岐阜駅から徒歩20分
引用:TZ FITNESS
挫折を絶対にさせないジム
せっかく高いお金を払ってパーソナルジムに通っても、結果がでないまま辞めてしまうのは勿体ないですし、悲しいですよね。間違ったトレーニング方法や自己流ではいつまで経っても結果はでません。
TZ FITNESSでは、そんな利用者様の理想の身体を手に入れる為、正しいトレーニングの方法を指導し結果がでるまで全力でサポートしてくれます。
途中でくじけそうになってもメンタルサポートもしてくれるので、安心して継続できますよ。
入会金 | 30,000円 |
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コース料金 | 240,000円円/2ヶ月〜 |
場所 | 岐阜市敷島町5丁目3 RKビル1F |
営業時間 | 9時~22時 |
無料カウンセリング・体験 | ○ |
④act<R 茶所駅から徒歩6分
東海No.1の最高の施設を完備!!
act<Rの強みは、施設が東海NO1の広さを誇っていることと、おしゃれな空間でとても通いやすく、特に女性や高齢者にも人気なジムとなっております。
初心者はもちろん、高齢者や、がっつり鍛えたい方まで幅広く対応しております。
食事は無添加・グルテンフリーにこだわり、会員の4名様(完全予約制)まで食事することができます。
運動に関しては、マシンを使ったトレーニングの他に有酸素運動もできますので、ダイエットに特化したトレーニングも行えます。
アメニティも充実しており、手ぶらでも通え、お子様連れでも大丈夫です。
入会金 | - |
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コース料金 | 123,200円/2ヶ月〜 |
場所 | 岐阜県岐阜市祈年町11−42 |
営業時間 | 10時~23時 |
無料カウンセリング・体験 | × (3,300円) |
⑤LIVITO 田上駅から徒歩18分
最新の学問を利用したマンツーマンジム
LIVITOの特徴は、最新の解剖学・運動力学・生理学・指導心理学の理論に基づいてマンツーマンのトレーニングを行っている所です。
体組成分析やDNA検査(オプション)も行い、個人にあったベストなトレーニングプログラムを作成します。
ただ体重を落とす、だけではなく、体脂肪だけをおとしてバランスよく筋肉をつけ素晴らしい身体を手に入れて頂く、というサービスを心がけているので、引締まった綺麗な肉体と健康を手に入れたいと考えてる方にはオススメのジムです。
入会金 | - |
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コース料金 | 40,000円/週1回〜 |
場所 | 岐阜県岐阜市東興町39 |
営業時間 | 10時~22時 |
無料カウンセリング・体験 | × |
⑥Confidence(コンフィデンス) 名鉄岐阜駅から徒歩2分
引用:Confidence
トレーニングに対するアプローチが最高!!
岐阜市中心街にあり設備も綺麗と好評の、立地的にもとても通いやすい完全個室のプライベートジムです。
親切丁寧な指導で、男性には勿論ですが女性にも高い人気を誇っています。
トレーニングがきつくてくじけそうになっても、トレーナーさんが親身になって励ましてくれるので頑張って継続することができますよ。
トレーニングも飽きが来ないように、毎回行うプログラムも工夫されているので楽しく行うことができます。
トレーニングを卒業してからも自宅で運動ができるように、自重での運動の仕方もきちんと指導してくれます。
入会金 | 20,000円 |
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コース料金 | 156,000円~ |
場所 | 岐阜県岐阜市神田町8丁目15−5 |
営業時間 | 10時~21時 |
無料カウンセリング・体験 | × |
⑦ラ クレア岐阜店 岐阜駅から徒歩9分
男性でも可!加圧トレーニング+エステ
加圧トレーニングとエステの両方が行える数少ないジムです。
加圧トレーニングは短時間で負荷をかけて行うトレーニングです。
低負荷でメリハリのある身体は勿論のこと、成長ホルモンを増やし、アンチエイジング効果も期待ができます。血行もよくなるので、肩こりや冷え性にも効果あり。
エステでは、高周波によって身体の中に熱が発生するという、高周波温熱器具を使ったエステも行っており加圧トレーニングと組み合わせるとその効果は絶大です。
ラ クレアで行っているエステ、インディバは医療用具なので女性だけではなく、男性からも好評です。
入会金 | - |
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コース料金 | 4,500円/回~ |
場所 | 岐阜県岐阜市長住町8−9 パオ田中 2F |
営業時間 | 月〜金:10時~21時 土:10時~18時 |
無料カウンセリング・体験 | × (1,000円) |
⑧8fitness 岐南駅から車で6分
脱毛サロン×パーソナルジム!?
メンズ脱毛サロンとパーソナルジムが一緒になっている珍しいジムです。
せっかくトレーニングをして素晴らしい身体を手に入れても、ムダ毛が多くては魅力も半減してしまいます。カミソリ負けをしてしまって脱毛したくても中々出来ない、という男性も多いのではないでしょうか。
8fitnessの脱毛方法はIPL方式とSHR方式の二種類の特殊な光の照射を当てる最新マシンを導入しております。
パーソナルトレーニングは専属トレーナーが変更することはなく、一緒にトレーニングを行うので、利用者の身体の状態をしっかりとみて指導してくれます。
入会金 | - |
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コース料金 | 10,000円~ |
場所 | 岐阜県岐阜市長住町8−9 パオ田中 2F |
営業時間 | 9時~22時 |
無料カウンセリング・体験 | × (4,000円) |
⑨E.V.O Personal Training Gym 岐阜駅から徒歩18分
最高のトレーナーと出会うことができるジム
E.V.O では見た目だけではなく、それ以上の変化をお約束します。
パーソナルトレーニングはトレーナーとの相性がとても大切。E.V.O のパーソナルトレーニングは意思疎通をしっかりとり、利用者様にあったトレーナーを選ぶ事ができます。
年間2000セッションもの実績を誇っている為、初心者の方でも安心して通うことができます。
また、施設も充実しておりジム横にはカフェも併設しているので、トレーニング後にはヘルシーな食事を食べることもできます。
入会金 | 20,000円 |
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コース料金 | 36,700円~ |
場所 | 岐阜県岐阜市光明町3-3-2木之本アイリス |
営業時間 | 10時~21時 |
無料カウンセリング・体験 | × (5,000円) |
⑩スタイルアップ 名鉄新加納駅から徒歩1分
理学療法士が運営するジム
県下唯一の理学療法士が運営するジム。短期間で結果を実感できます。
年間セッション数が日本トップクラスの2500件を誇っており、全国紙「anan」にも掲載されました。
身体の構造を良く知っている理学療法士が、利用者の普段のクセ、動き等を見て姿勢を形作る筋肉を効果的に鍛えていくため、スタイルがよくなるだけではなく、痩せやすい身体へと変化していきます。
また、科学的根拠に基づいた食事指導を行い、理想の身体を実現します。
入会金 | - |
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コース料金 | 198,000円/16回~ |
場所 | 岐阜県各務原市那加新加納町3350-1シェラトン居波1-D号 |
営業時間 | 8時~24時 |
無料カウンセリング・体験 | ○ |
まとめ
今回は富山県にあるオススメパーソナルジムを10選紹介させていただきました。
ジムによって特徴も行っている内容も多少の違いがありますが、トレーナーさんとの相性、トレーニングの内容等、私自身も通ってみた経験からすると、実際に体験してみないと分からない事って結構あるんだな、ということも多かったです。
ですので、気になるジムがあれば無料体験をすることをオススメします。
無料体験がなくても見学だけでも一度足を運んでみた方がいいと思います。
そして自分にあったジムを見つけて、理想とする体を手に入れましょう!