女性の方であれば、パーソナルジムで美しい体型になりたい方も多いことでしょう。
今回はそんな方々にオススメのジム”ShapesGirl(シェイプスガール)”をご紹介したいと思います。
最後まで読むことで、Shapesのリアルな評判や口コミが分かるだけではなく、Shapesとはどんなジムなのが詳細に分かるでしょう！
ぜひ参考にしてください。
目次
ShapesGirl(シェイプスガール)とは
ShapesGirl(シェイプスガール)
| サービス名称 | シェイプスガール |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社アトラクティブ |
| 対象 | 女性限定 |
| サービス | 個別パーソナルトレーニング |
| 期間 | 30日間~ |
| 場所 | 日本12箇所 海外2箇所 |
| 料金価格 | 100,000円/3回~ |
| 無料体験 | ◯ |
| 講師 | プロ女性トレーナー |
Shapesは女性限定のパーソナルジムで、トレーニング界では有名なおぜきとしあき（尾関紀篤）さんが監修のもと運営されているジムになります。
尾関さんは、かなりたくさんのメディア出演を経験しています。
数々の本やテレビ、そしてジムを経営されている方なので、トレーニング方法もしっかりとしたノウハウを持っています。
すでに1万人を超えた実績を持っているジムなので、パーソナルジム界ではトップレベルだと思います！
そんなShapesの特徴も紹介していきます。
ちなみにこちらのShapesをフランチャイズ化させたジムが、リボーンマイセルフになります。
特徴①シセトレという独自のトレーニング方法
Shapesでは”シセトレ”という独自のトレーニング方法でトレーニングを進めています。
こちらは先ほどご紹介した尾関さんが考案したメソッドで、かなり昔から話題になっていました。
メディアでもシセトレについて詳しく解説されているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか？
特徴②担当パーソナルトレーナーと2人3脚
パーソナルトレーニングジムということで、トレーナーさんと2人3脚でトレーニングをこなしていくことになります。
実際にトレーニングをされたことがある方ならばお分かりいただけると思うのですが、自重トレーニングや1人でのトレーニングは継続も大変ですし、どうしても自分の限界を決めてしまいます。
その点、パーソナルジムの場合は、自分の限界に関わらずプロのトレーナーがしっかりと指導してくださるので、しっかりと結果を出すことが可能なのです！
特徴③モデル体型になることができる
ShapesGirlはモデル体型になることを実現させるパーソナルジムになります。
実際にShapesGirlの公式サイトを見て頂いても分かる通り、体験した方々の体型がモデル体型になってます。
特にパーソナルトレーニングジムにあるあるなのですが、全体的に痩せ細っていってしまうのは実はあまり良くないのです。
ShapesGirlで行なっているように、痩せたい部分だけ痩せていくものこそがモデル体型への第一歩なのですよ！
そういった部分でもShapesGirlは優れていると思います。
ShapesGirl（シェイプスガール）と他のパーソナルジムを比較
今回紹介したShapesGirlと他のパーソナルジムを比較してみましょう。
当メディア「SABICHOU」で紹介しているジムに関しては、詳細記事をタップしていただくことでより詳しい情報をお届けしている記事を読むことができます。
ぜひ参考にしてみてください。
スクロールすることで、全26種類のジムを見ることができます。
| ShapesGirl | RIZAP | リプレシャス | Dr.トレーニング | ビーコンセプト | Lastyle | AppleGym | チキンジム | TheExerciseCoach | Naiaジム | Rebornmyself | クラウドジム | エススリー | LiME | WELBEX | ELEMENT | Bodies | BEYOND | |||||||||
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| ロゴ |  |
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| 入会金 | 20,000円 | 10,000円 | 19,250円~ | 50,000円 | 38,000円 | 0円 | 33,000円※ | 41,800円※ | 40,700円※ | 33,000円 | 20,000円※ | 35,000円 | 19,800円 | 52,000円 | 41,800円 | 0円 | 39,000円 | - | 6,000円 | 20,000円 | 33,000円 | 33,000円※ | 30,000円※ | 6,600円※ | 30,000円※ | 0円 |
| 料金 | 250,000円/12回~ | 48,000円/月4回~ | 96,000円/月~ | 298,000円/2ヶ月~ | 196,000円~ | 40,000円~ | 4,980円/月~ | 93,800円/月 | 100,800円/月~ | 144,000円/2ヶ月~ | 64,000円/月~ | 10,600円/月~ | 16,000円/月~ | 24,4000円/2ヶ月~ | 76,600円/月~ | 19,800円/月~ | 19,800円/月~ | 6,900円/月~ | 3,800円/月~ | 88,000円/8回~ | 4,980円/月~ | 35,000円/月~ | 29,800円/月~ | 13,470円/月~ | 179,200円～ | 80,000円/月~ |
| 場所 | 東京都,静岡県,大阪府,京都府,熊本県,三重県,沖縄県,ハワイ | 東京都 | 東京都 | 北海道,青森県,岩手県, 秋田県,宮城県,山形県,福島県, 茨城県,栃木県,群馬県,埼玉県, 千葉県,東京都,神奈川県,新潟県, 富山県,石川県,福井県,山梨県, 長野県,岐阜県,静岡県,愛知県, 三重県,滋賀県,京都府,大阪府, 兵庫県,奈良県,和歌山県,岡山県, 広島県,山口県,徳島県,香川県,愛媛県, 高知県,福岡県,佐賀県,長崎県,熊本県, 大分県,宮崎県,鹿児島県,沖縄県 |
東京都,神奈川県 | 東京都,埼玉県 | 東京都 | 東京都,神奈川県 | 北海道,埼玉県,東京都, 神奈川県,愛知県,大阪府,兵庫県 |
東京都,大阪府 | 東京都,神奈川県,福岡県 | 北海道,東京都,神奈川県, 埼玉県,千葉県,愛知県,大阪府, 広島県 |
東京都 | 東京都 | 北海道,宮城県,福島県, 栃木県,群馬県,埼玉県, 千葉県,東京都,神奈川県, 新潟県,石川県,長野県, 愛知県,京都府,大阪府, 兵庫県,福岡県 |
オンライン | 北海道,東京都, 神奈川県,愛知県 |
東京都 | 広島県,福岡県 | 東京都 | 東京都 | 東京都 | 東京都 | 東京,神奈川,千葉, 埼玉,静岡,大阪, 兵庫,京都,滋賀, 福岡 |
東京都 | 北海道,東京都, 神奈川県,大阪府, 兵庫県 |
| 詳細記事 | 当記事になります | ASmakeの詳細記事 | bellezzaの詳細記事 | RIZAPの詳細記事 | bodykeの詳細記事 | リプレシャスの詳細記事 | Dr.Trainingの詳細記事 | Alexgymの詳細記事 | B-CONCEPTの詳細記事 | Lastyleの詳細記事 | AppleGymの詳細記事 | チキンジムの詳細記事 | ExerciseCoachの詳細記事 | Naiaジムの詳細記事 | Rebornmyselfの詳細記事 | クラウドジムの詳細記事 | エススリーの詳細記事 | LiMEの詳細記事 | ハコジムの詳細記事 | gisの詳細記事 | IGFの詳細記事 | WELBEXの詳細記事 | ELEMENTの詳細記事 | Bodiesの詳細記事 | BiPの詳細記事 | BEYONDの詳細記事 |
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ShapesGirl(シェイプスガール)の良い評判・口コミ
それではShapesの良い評判や口コミを見ていきましょう！
良い評判①70日間でマイナス11キロ
すごすぎます。
感動の結果です！！！
70日間の
食事コントロールと
トレーニング20回(メンテナンス+4回)終了時
ここまでの変化が！！！ 本当にがんばりました～
体重もなんとマイナス11キロです😭骨盤の角度
明らかに
修正されています pic.twitter.com/CHaswFTaxX— シェイプスガール沖縄店 (@shapes_girl) September 10, 2019
良い評判②シセトレが効いている
ダイエットするには食事が大切だとは分かっていますが、なかなか食事だけのダイエットで上手くいきませんでした。やはりトレーニングです。Shapes渋谷さんでは、それを身をもって感じました。シェイプスさんの推奨のボディメイク方法のシセトレが効いていると思います。65キロから49キロになり、足と腰回りが特に締まりました。パーソナルトレーナーさんの親切な励ましもあります。実は以前も、シセトレといわれる、骨盤を垂直にするといっていた女性専用ボディメイクジムに入会してましたが、別物のジムのShapesで変わりませんでした。他の方の口コミにもありましたが、やはりシェイプスは、シェイプス創始者の責任運営のボディメイクジムに行くべきです。
良い評判③2ヶ月でしっかりと体型が変わった
以前は、他の女性専用ボディメイクジムでパーソナルトレーニングしてました。全くと言っていいくらい、体型は変わりなく、そこのパーソナルトレーナーさんからも、あなたは筋肉つきにくい体質で痩せない身体だからとまで言われていました。何かが違うなあと思いながら、何年か過ぎて、何年かぶりに友達に会うと、私と同じような体型だったのが、別人のように、すらりとした健康的な引き締まった体になっていて、どうしたのか聞くと、SHAPES渋谷本店のパーソナルトレーニングでした。痩せない体質だと言われてから、諦めかけていましたが、友達の劇的変化に心ひかれ、半信半疑ながら、再度一念発起でボディメイク開始。体重変化が止まった時期もあり不安になった時期もありましたが、2ヶ月でしっかり体型が変わりました。人一倍太い足が細くなりボディメイクできました。パーソナルトレーニングはどこも同じだと考えていましたが、プロ中のプロは違うと思います。Shapesさん、シェイプス渋谷本店のパーソナルトレーナーさん、ありがとうございました。
良い評判④トレーナーさんの確固たる自信と価格の清潔さ
久々のパーソナルトレーニングでもう一度身体と気持ちを引き締めるべく通い出しました。まず決め手となったのは、担当していただくことになったトレーナーさんの確固たる自信と価格と清潔さです。沢山のトレーニングジムがある中、結果はもちろんのこと、自分の目的に合わないジムに通っても時間とお金の無駄なので、こちらに出会えたことに感謝しかないです。全力でおすすめできます！
良い評判⑤ジムがとても可愛い！
新しくてピンクで統一されたジムで見た目もとても可愛く私に合う筋トレをしてくれるので、楽しく筋トレ、ダイエットが出来ました！
私はすごいお酒を飲むので、お腹周りがぷにぷにでしたが、通い始めて2週間もかからず、お腹に縦線の筋肉が出てきました！
姿勢もよくなり周りの友達からもスタイルが褒められるようになりました！
あとシャワー室にドライヤーとヘアアイロンもあるので、とても助かりました！
※入会を強制される事はありません
ShapesGirl(シェイプスガール)の悪い評判・口コミ
ShapesGirlの悪い評判や口コミに関しても調べていきましょう！
悪い評判①悪い評判がほぼない
こちらは僕が思った事なのですが、悪い評判がほとんど見当たらないというのが「悪い部分」なのかなと思いました。
これまで数多くのパーソナルジムを調べてきましたが、ここまで悪い評判が少ないジムはなかなかありません。
よってこちらは僕個人の悪い評判として書かせて頂きました。
ShapesGirl(シェイプスガール)の評判・口コミまとめ
ShapesGirlの評判・口コミをまとめると上記のようになります。
結論として、かなり評判もよく素晴らしいパーソナルジムなのではないかと思いました！
日本にはたくさんのパーソナルジムがありますが、ここまで悪い評判が少ないジムはなかなかありません。
気になった方は、一度無料カウンセリングに行ってお話だけ聞いてみてもいいかもしれませんよ？
※入会を強制される事はありません
※メールアドレスは必須ではありません。
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