【綺麗なジムで個別トレ】ELEMENT(エレメント)とは?評判・口コミまとめ

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ELEMENT(エレメント)は、三軒茶屋駅、駒沢大学駅、池尻大橋駅から徒歩5分で通えるパーソナルジムです。

「筋トレ初心者のわたしでも出来るかな?もし続かなかったらどうしよう。」

パーソナルジムって聞くと、どうしても高そうだし敷居が高く感じますよね。

ELEMENTの料金や設備・トレーナーレベルは東京都内では非常に高く評価をされている優良ジムです。

『運動嫌いが毎日通いたくなる』をコンセプトに初心者の女性でも楽しく続けられるELEMENTの特徴やメリット・デメリットを今回ご紹介します。

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※詳細は上記の公式ページに載っています。

目次

ELEMENT(エレメント)とは?

ELEMENT とは

引用:ELEMENT(エレメント)

ELEMENTとは定額通い放題型のというパーソナルジムです。
しかもその月額のお値段は34,800円!

ELEMENTではパーソナルジム特有の高額な料金設定を行わずに
「料金が高すぎて手が出せない‥」そんな方にも安心してボディメイクにチャレンジできるジムです。

また『リバウンド0』を目的に、会員さんには適切な運動習慣や食習慣を中心にリバウンドしない体づくりを指導してもらえます。

特徴①低価格での月額制で通い放題!

コストパフォーマンスの高さがこのELEMENTの1番の魅力です。

大手パーソナルジムでは2ヶ月【利用数16回】の平均相場は合計約230,000円程度になります。

ELEMENT 料金価格

引用:ELEMENT(エレメント)

それに比べるとELEMENTは、2ヶ月で計算しても69,600円で差額は160,400円!

料金を抑えられて、なおかつ何回通っても料金はそのまま!
(入会金で30,000円別途必要。ただし体験当日入会で半額の15,000円で入会可能。)

そしてELEMENTには通常のプラン(34,800円)よりもさらに安い『平日デイプラン』のコースがあります。

このコースは平日のみ(月〜金)の利用ならば、月額29,800円でトレーニングを受けることが可能です。

平日を使って集中して受けたい方にはおすすめのコースです。

またELEMENTは体験トレーニングもやっており、初回のみ3,000円(税別)で受けられます。

コース内容は、カウンセリングと体験トレーニングを実施。
気になる方はぜひ体験トレーニングから受けてみてくださいね。

特徴②トレーニング+マッサージも受けられる!

ELEMENTに通うともう一つうれしい特典は、マッサージを受けられることです。トレーニングだけでなく、日々の仕事などでも疲労は溜まるものです。

そんな時はトレーニングはひと休みをして、ボディケアを受けて体も心もスッキリ。トレーナーによるマッサージとストレッチで疲労を取り除いてくれます。

利用者からも「料金以上のサービスを行ってくれている実感がある」という声も多くあります。

週に2〜3回はトレーニングで、週に1回はマッサージ目的で通うという使い方をされている会員さんもいます。

ELEMENTは、他にはないパーソナルジムとしてあなたのトータルケアのサポートをしてくれます。

特徴③短時間でボディメイクができる!

ELEMENTでは、1日のセッションは30分間です。
パーソナルジムのプログラムの所要時間は平均で60分前後。

これで見ると、30分間で本当に効果が出るのか不安ですよね。

でも大丈夫です。ELEMENTではプロのトレーナーが科学的・医学的根拠に基づいた指導を大切にしています。

そしてたった30分間のトレーニングを2ヶ月続けた成果がこちら!!

びっくりですよね!

長時間のトレーニングを行っても効果が出なければ時間のムダです。効率よく鍛えることで集中力もアップします。

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ELEMENT(エレメント)の評判・口コミまとめ

ELEMENTの評判や口コミをまとめみました。

評判①鞭打たれて食事管理までしてもらえる

評判②20分ほどだけど筋肉にすごい効いた

評判③ジム内がとても綺麗

まず、アメニティが整っててとてもジム内が綺麗です!
トレーニング器具も必要なものが揃っていて、それらを使って巧みにトレーナーさんが指導してくれます!

色々なパーソナルジムを体験しましたが、こんなにも寄り添って指導をして頂けたのは『ELEMENT』さんくらいだったと思います。

『また行きたい!』
そんな風に思える素敵なジムでした。
他のパーソナルジムが合わなかった人はぜひ。
かなりおススメです!
引用:

GoogleMap

評判④今まで通ったジムの中でもトップレベルに良い

入会して2ヵ月経過しての感想です。こちらにお世話になる前に5年ほど他のジムに通っていたので筋トレ初心者ではありません。一言で言うと最高のジムです!ゴルフをやっているので最初にゴルフのパフォーマンスを上げたい旨を伝えたのですが、井上トレーナーがメニューを組んで頂き、始めて1ヵ月ほどで股関節の動き、胸椎の可動域、肩甲骨の動きや重心のかけ方等でゴルフのパフォーマンスが上がった事を実感出来ました。肩甲骨に至っては最初自分では動きが全く分からない状態でしたが今となっては自分でボコッと出せるようにまでなりました。まさに井上マジックです。指導が丁寧で体の仕組みとかにも詳しくなれます。トレーニングは30分でも十分キツくて追い込まれますが、体の変化が手に取るように分かるので楽しいです。また、週1ペースで佐々木トレーナーにもまた違う感じで追い込んでもらってます。終わったあとプロテインのサービスがありますがコップが持てないくらいにw動ける体作り目指してこれからも通い続けますので宜しくお願いします(^^)沢山あるジムの中でどこにするか悩んでいる方、ジム内も清潔で綺麗ですし何よりトレーナーのレベルが高いので超オススメします!
引用:

GoogleMap

評判⑤1人でやるよりも厳しくトレーニングができるので最高

初めてパーソナルジムに通い始めました。1人でやるよりも圧倒的に厳しくトレーニングができるので、気持ち良いです。仕事終わりやリフレッシュに来れるのも良いです。
引用:

GoogleMap

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ELEMENT(エレメント)を利用するメリット

ELEMENT メリット

このELEMENTのメリットは上記の通りです。

見ていきましょう。

メリット①どのお店も駅から徒歩7分以内で通える!

現在ELEMENTには、

  1. 三軒茶屋本店
  2. 世田谷太子堂店
  3. 駒沢大学店
  4. 池尻大橋店

これら4店舗ありますが、どのジムも駅から徒歩7分以内の好立地。ジムに通い続けるうえで、続かない理由のひとつにアクセス面の問題があります。

駅から近いとそれだけでも通いやすくて続きやすい。雨の日でも安心ですね。

また会員になれば、どこのお店でも通い放題というのが嬉しいポイントですね。

それぞれの店舗情報はこちらです。

①ELEMENT 三軒茶屋本店

ELEMENT 三軒茶屋

引用:ELEMENT(エレメント)

三軒茶屋駅南口B出口から地上に出ます。お店までは歩いて5分で着きます。

コルティーレ世田谷というマンションがELEMENTNのお店です。

②ELEMENT 世田谷太子堂店

ELEMENT 世田谷太子堂

引用:ELEMENT(エレメント)

三軒茶屋駅北口A出口から地上に出ます。お店までは歩いて6分で着きます。

斎藤歯科クリニックさんがあるビルの3Fです。

③ELEMENT 駒沢大学店

ELEMENT 駒沢大学

引用:ELEMENT(エレメント)

駒沢大学駅東口から地上に出ます。お店までは徒歩5分で着きます。

マンション1Fの路面に接しています。

④ELEMENT 池尻大橋店(セミパーソナルジム)

東急田園都市線池尻大橋駅より歩いて7分

メリット②4つのトレーニングメニューから選べる!

ELEMENTでは、その日の身体の状態や目的にあわせて4つのトレーニングメニューから一つを選ぶことができます。

①ワークアウト/筋力アップ

フリーウェイトを使ったワークアウトトレーニング。

筋力アップさせることにより、引き締まったボディメイクを実現します。

②シェイプアップ/身体の引き締め

自重や軽いダンベルなどを使い、身体の部位で特に気になるとことを集中的にトレーニングします。

③機能改善

身体の部分で、関節の動きがスムーズではない部分を機能改善することを目的にトレーニングを行います。

④ボディケア

トレーニングだけでなく、蓄積した身体をマッサージやとストレッチにより取り除いていきます。
身体のケア目的で通えるのも嬉しいですね。

会員の多くの方が自分の目的に合ったトレーニングが出来ていると実感。そのため結果も早く現れやすいというのはこのトレーニングメニューの魅力ですね。

メリット③有資格トレーナーがマンツーマンで指導してくれる!

ELEMENT トレーナー

引用:ELEMENT(エレメント)

ELEMENTでは、トレーニング効果をアップさせるために、プロのトレーナー資格を持ったスタッフがあなたを指導してくれます。

ただ単にトレーニングをしただけでは効率よく鍛えることはできません。

ELEMENTのトレーナーは科学的・医学的根拠に基づいた指導を大切にしています。

特に筋トレ初心者には、効かせたい部分にアプローチするためにフォームなども細かくチェックしてもらえます。

また30分という短時間のトレーニングですが、トレーナーの知識が豊富なおかげでしっかりと鍛えることができます。

トレーナーに対する評判も良く、『指導が丁寧でわかりやすい』という意見が一番多くありました。

『キツイけど楽しい!』と感じるトレーニングを体験する価値はありますね。

三軒茶屋店の担当スタッフ井上弘保(いのうえひろやす)さんは、湘南ベルマーレのプロフットサル選手のトレーニングを指導も行っている信頼できるトレーナーです。

またトレーニング指導だけでなく、「健康」を広めるためのセミナー活動もされています。

トレーニングメニューには、ヨガやピラティスも取り入れており、女性を中心に美ボディを目的とした「ヨガトレ」を推奨しています。

メリット④アメニティなどの貸し出し無料で手ぶらで通える!

ELEMENTではウェア・シューズ・タオルは無料で貸し出しをしてくれています。さらにミネラルウォーターやプロテインも無料提供。

パウダールームにはシャンプー・化粧品・ドライヤー(コテなど)も完備されています。

低価格なうえに、これらのサービスが充実しているのは非常に嬉しいですね。

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※詳細は上記の公式ページに載っています。

ELEMENT(エレメント)を利用するデメリット

ELEMENT デメリット

また、このELEMENTのデメリットは上記の通りです。

順番に解説していきます。

デメリット①セッション時間が短い

筋トレ初心者の方には1日30分の運動というセッションの時間はちょうどいいです。

しかし自分である程度筋トレができる人には、短く物足りないという意見もあります。

このような人が短時間で追い込むには、トレーニングを部位を絞って鍛えるなどの対策が必要です。

デメリット②食事管理の指導は別途料金が必要

ELEMENTの月額は低価格ですが、トレーニング以外にも食事管理をしてもらうには別途でオプション料金を支払う必要があります。

ダイエットを目指している方にとっては食事管理をしてもらうのは重要です。

食事指導を受けるためには月額料金に1万円が別途必要になりますので、あらかじめ月額の料金を計算することをおすすめします。

ELEMENT(エレメント)をオススメしたい人

ELEMENT(エレメント)をオススメしたい人は下記のような人です。

おすすめ

 定期的に通える人

 正しい筋トレ方法を知りたい人

 ジムが今まで続かなかった人

上記の人はオススメです。通い放題というメリットを最大限にいかしたいですね。
あとはマンツーマンで指導してもらえること。そして4つのメニューで飽きることなくトレーニングに集中ができます。

他とは違うパーソナルジムの魅力がELEMENTにはあります。

ELEMENT(エレメント)をオススメできない人

ELEMENTをオススメできない人は下記のような人です。)

おすすめできない

 長時間のトレーニングがしたい人

 スケジュールが読めない人

 自分である程度トレーニングができる人

上記の人にはオススメできません。

ELEMENT(エレメント)と他のパーソナルジムを比較

今回紹介したELEMENTと他のパーソナルジムを比較してみましょう。

当メディア「SABICHOU」で紹介しているジムに関しては、詳細記事をタップしていただくことでより詳しい情報をお届けしている記事を読むことができます。

ぜひ参考にしてみてください。

※スマホでご覧になっている方は、横にスクロールすることでテーブルをずらす事ができます。

サービス名 料金価格 詳細記事
ELEMENT

29,800円~/月+入会金

当記事になります。
belleza 96,000円~/月+入会金 bellezzaの詳細記事
RIZAP 298,000円~/2ヶ月+入会金 RIZAPの詳細記事
bodyke 196,000円~ bodykeの詳細記事
リプレシャス 40,000円~ リプレシャスの詳細記事
Dr.トレーニング 4,980円~/月+入会金 Dr.Trainingの詳細記事
Alex gym 93,800円/月 Alexgymの詳細記事
ビーコンセプト 100,800円~/月+入会金 B-CONCEPTの詳細記事
Lastyle 144,000円~/2ヶ月+入会金 Lastyleの詳細記事
AppleGym 64,000円~/月+初期費用 AppleGymの詳細記事
チキンジム 10,600円~/月+入会金 チキンジムの詳細記事
TheExerciseCoach 16,000円~/月+入会金 ExerciseCoachの詳細記事
Naiaジム 24,4000円~/2ヶ月 Naiaジムの詳細記事
Rebornmyself 76,600円~/月+入会金 Rebornmyselfの詳細記事
クラウドジム 19,800円~/月+入会金 クラウドジムの詳細記事
エススリー 19,800円~/月+入会金 エススリーの詳細記事
LiME 6,900円~/月+入会金 LiMEの詳細記事
ハコジム 3,800円~/月+トレーニング費用+入会金 ハコジムの詳細記事
gis 88,000円/8回~ gisの詳細記事
ShapesGirl 100,000円/3回~ ShapesGirlの詳細記事
IGF 4,980円/月+入会金~ IGFの詳細記事
WELBEX 96,000円~ WELBEXの詳細記事
Bodies 13,470円~/月+入会金 Bodiesの詳細記事
BiP 179,200円~ BiPの詳細記事
BEYOND 80,000円~/月 BEYONDの詳細記事
KIMIオンラインフィットネス 4,980円/月~ KIMIの詳細記事
Forza 132,000円~/月+入会金

FORZAの詳細記事
REGBODY 8,500円/月~
MMM 15,000円~/月+入会金
WAIS 27,280円/月~
カラダメンテ 6,600円/1回~+入会金
BBB 29,800円/月~

ELEMENT(エレメント)まとめ

ELEMENTはこの記事で紹介した通り、コスパ最強で短時間で効率よく鍛えることができるパーソナルジムです。

トレーニングは孤独になればなるほど長続きしません。
ELEMENTでは知識や経験豊富なスタッフが指導してくれるので、利用者からの満足度も高いようです。

サポートが充実しているのは何より安心ですね。

ELEMENTでは体験トレーニングもやっています。

初回のみ3,000円(税別)で受けられますので、気になる方はぜひ受けてみることをおすすめします。

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※詳細は上記の公式ページに載っています。



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