近年、運動不足に悩み、ジムに通おうかと考えている方もいるのではないでしょうか。また、免疫力を上げて健康的な身体を手に入れようという方もいると思います。
しかし、いざジムに通おうと思っても、どこに行けばいいのか悩んでいる方もいるのではないでしょうか。
これからジムに通おうと考えている方に、是非オススメしたいのがマンツーマンでしっかり指導してくれるパーソナルジムです。
今回は、宮城県にあるオススメのパーソナルジムを厳選して10カ所選んみました。
トレーニング内容や料金など、是非本記事を参考にしていただければ嬉しいです。
宮城県にあるおすすめパーソナルジム10選
宮城県にあるパーソナルジムをさっそくまとめました。
ぜひ参考にしてみてください。
- RIZAP 仙台店
- リボーンマイセルフ 仙台店
- チキンジム 仙台店
- 24/7ワークアウト 仙台店
- D-HEARTS TRYVE 仙台店
- Fitness Club HEROES
- BRISK 仙台店
- WORKOUT BASE WITH
- PERSONALTRAINING STUDIO-COMP-
- INSPA 仙台一番町
それでは1つずつみていきましょう。
①RIZAP(ライザップ)仙台店 仙台駅西口徒歩2分
結果にコミットするトレーニングジム
RIZAPは全世界に130店舗ある、「結果にコミット」でお馴染みの大手ジムです。
専門トレーナーがマンツーマンで利用者様に合わせたトレーニングを行っていて、トレーニングの時間は効率的に結果が出せるように、1回50分を週2回行っています。
また、仙台店は仙台駅から徒歩2分というとても通いやすい立地にあるのも特徴です。
なおRIZAPでは、60分以上の時間をかけてじっくりカウンセリングを行い、それをもとにオリジナルメニューを作成していますので、初めての方も安心して通えます。
豊富なコースも用意されていますので、続かなかった、挫折ばかりしていた、という方も是非ライザップで「結果にコミット」してみませんか。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 327,800円 |
| 場所 | 宮城県仙台市青葉区中央3-6-8 JTB仙台ビル4F・5F |
| 営業時間 | 7時～23時 |
| 無料カウンセリング・体験 | ○ |
②リボーンマイセルフ仙台店 仙台市地下鉄南北線 広瀬通西３・４徒歩11分
女性専用のパーソナルジム
女性の身体は、ホルモンバランスが乱れがちになったり、むくみやすかったり、筋肉量も男性より少ないので代謝が悪く、思うようにダイエットが進まないという方も多いのではないでしょうか。そのほかにも、女性特有の身体の悩みもありますよね。
男性トレーナーさんでは、相談しても理解してもらえなかったり、話しにくかったりすることもあるのではないかと思います。
しかし、リボーンマイセルフのトレーナーやスタッフは全て女性なので、何でも気軽に相談することができます。
そして、相談内容にもとづいて個人にあった1番最適なメニューを組んでくれるので、カウンセリングの時など不安に思っていることが少しでもあればしっかり相談しておきましょう。
| 入会金 | 41,800円 |
|---|---|
| コース料金 | 95,810円/月〜 |
| 場所 | 宮城県仙台市青葉区一番町2-8-46 青葉通りOSビル6階 |
| 営業時間 |
平日 10時～22時（最終受付21時） 土日祝 9時～19時（最終受付18時） |
| 無料カウンセリング・体験 | ○ |
③チキンジム仙台店 青葉通一番駅徒歩3分
理想の体になるまでのサポート
チキンジムのトレーニングは、メリハリボディを作るボディメイクのプロが、理想の身体に近づけるため全力でサポートしてくれます。
結果がでないと、モチベーションが下がり挫折しやすくなります。たとえ結果が出たとしても、楽しくないと継続することは難しいです。
チキンジムでは、継続してトレーニングを行えるように優しく指導をしてくれたり、楽しくトレーニングができるように心がけてくれるので、無理せずに通うことが出来ますよ。
また、女性トレーナーもいますので、同性から教わった方が安心できるという女性の方にもオススメのジムです。
食事に関しても、無理な食事制限をするということはなく、毎日の食生活をみてきちんとアドバイスをしてくれます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 10,700円〜 |
| 場所 | 宮城県仙台市青葉区一番町3-9-13DATE ONE 7F |
| 営業時間 | 7時～23時 |
| 無料カウンセリング・体験 | ○ |
④24/7ワークアウト仙台店 JR仙台駅徒歩5分
引用:24/7ワークアウト
レベルの高いトレーニングを1回75分
レベルの高いトレーニングを1回75分、トレーナーからしっかりと教えてもらうことができます。勿論、トレーニングだけではなく食事指導も行っています。
24/7ワークアウトでは、1日しっかり３食食べながら、リバウンドしないダイエットの仕方を指導しています。
食事を減らして一時的に痩せたとしても、普通の食事に戻した途端すぐにリバウンドをしてしまいます。また、パーソナルトレーニングはマンツーマンなので、トレーナーとの相性がとても大切です。
24/7ワークアウトはコミュニケーションの高さも誇っていますので、初めて通う方や、会話が苦手で不安だという方でも楽しみながらトレーニングを行えますよ。
| 入会金 | 41,800円 |
|---|---|
| コース料金 | 10,700円/2ヶ月〜 |
| 場所 | 宮城県仙台市青葉区中央3丁目6-7 SSスチール仙台駅前ビル6F |
| 営業時間 | 7時～24時 |
| 無料カウンセリング・体験 | ○ |
⑤D-HEARTS TRYVE仙台店 東北本線/仙台駅徒歩6分
初心者〜上級者まで通えるジム
トレーニングを行うことで、自分の持っていた様々なコンプレックスを克服したからこそ、同じような悩みを持っている方にも自信をもって指導できる、実力派のメンバーが揃っているジムです。
初心者やメリハリボディを手に入れたい方、最新のマシンも用意されているので、本格的に鍛えたいという上級者の方にもオススメのジムとなっています。
ダイエットを行うにはトレーニングも大切ですが、一番大事なのは食事といっても過言ではありません。D-HEARTSでは、無理せずに一生続けられるよう、何をどのタイミングで食べればいいのかなど、徹底してリバウンドしないための食事サポートを行っています。
D-HEARTSで絶対にリバウンドしない食事の知識と、素敵な身体を手に入れましょう！
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 10,700円/1ヶ月〜 |
| 場所 | 宮城県仙台市青葉区本町1-13−32 オーロラビル806 |
| 営業時間 | 8時～23時 |
| 無料カウンセリング・体験 | ○ |
⑥Fitness Club HEROES 宮城交通バス松陵松陵ニュータウン野蔵団地入口下車徒歩1分
フィットネスとパーソナルの融合型ジム
Fitness Club HEROESは、フィットネスとパーソナルの融合型ジムです。
パーソナルトレーニングが終了したあとでも、ずっと担当してくれていたトレーナーがフィットネスジムの方でトレーニングをサポートしてくれます。
自分の身体を最初から見てくれた担当トレーナーがサポートしてくれるので安心できますね。
また、HEROESには柔道整復師のいるマッサージルームもありますので、トレーニング後はしっかり施術してくれます。
また、身体の気になる所があれば相談も受けてくれますよ。
| 入会金 | 30,000円 (セキュリティカード発行料 5,000円) |
|---|---|
| コース料金 | 240,000円/2ヶ月〜 |
| 場所 | 宮城県仙台市泉区市名坂黒木川原28-2 |
| 営業時間 |
24時間営業 (毎月第３月曜日定休日) |
| 無料カウンセリング・体験 | ○ |
⑦BRISK仙台店 JR仙台駅徒歩8分
整骨院と連携している完全個室のプライベートジム
整骨院と連携している完全個室のプライベートジムです。
姿勢が悪いと、せっかくトレーニングを行っていても効果を中々感じることができず、スタイルも悪く見えます。
BRISKでは、身体の歪みを整えてくれる骨格矯正を組み合わせ、姿勢が良くなることで、よりトレーニングの効果も高めてくれますよ。
BRISKでは食事指導にもこだわっていて、入会した人には、食事ガイドラインをプレゼントしています。
一生リバウンドしないための栄養に関する知識が身につけられるのでトレーニングを終えたあとでも安心できますね。
なお、BRISKではトレーニングの際に必要になるウエアやタオルなどは全て無料で貸し出ししてくれるので、いつでも手ぶらで通えますよ。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 176,000円/2ヶ月(16回)〜 |
| 場所 | 仙台市青葉区中央3-3-18新庄ビル5F |
| 営業時間 | 10時～21時 |
| 無料カウンセリング・体験 | △ (3,300円) |
⑧WORKOUT BASE WITH JR仙台駅東口から徒歩8分
鍛えるだけでは終わらない！
WITHはスポーツドクターと連携しているので、鍛えるトレーニングだけではなく、身体の気になる所や、生活習慣、さらには精神的な部分まできちんとヒアリングを行ってくれます。
その会話をもとに、身体のことを考えた利用者だけのメニューを作成していきます。
施設内には仙台初導入のマシンもあり、ここでしか体験することができないトレーニングもできるので、飽きずに通うことができますよ。
鍛えるだけではなく身体の様々な部分を分析・サポートしてくれるので、健康が気になる方やアスリートの方まで老若男女問わずオススメのジムとなっています。
WITHで健康的な身体を手に入れてみませんか。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 132,000円/8回(50分)〜 |
| 場所 | 仙台市若林区新寺2丁目2-11 新寺211ビル5階 |
| 営業時間 | 10時～22時 |
| 無料カウンセリング・体験 | △ (11,000円/75分) |
⑨PERSONALTRAINING STUDIO-COMP- 地下鉄南北線勾当台公園駅徒歩4分
技術や経験豊富な専属トレーナーが手助け！
COMPは、県庁に近いところにある初心者専門のジムです。
トレーニングを行ううえで、自分の身体を知るということはとても大切なことです。COMPでは、普段使っていない身体の部分をほぐして動かしやすくしたあとに、トレーニングで鍛えるという課題解決型という手法をとっています。
そうすることによって、身体の可動域が広がり、痩せやすい身体にもなるので、効率的にトレーニングを行うことが出来ます。
また、COMPは入会金や月会費はかからず、回数券制度を用いています。コスパもいいので、忙しい主婦の方や、これからジムに通おうと考えている方にオススメのジムとなっています。
| 入会金 | - |
|---|---|
| コース料金 | 27,600円/4回(60分)〜 |
| 場所 | 宮城県仙台市青葉区本町2丁目18-22第三浅久ビル3階 |
| 営業時間 | 平日 9時～22時 土日祝 9時～18時 |
| 無料カウンセリング・体験 | × |
⑩INSPA仙台一番町 地下鉄広瀬通駅西4番出口徒歩3分
痩せやすい太りにくい体質へと進化！
INSPAで行っているパーソナルジムでは、ダイエットは勿論のこと、痩せやすく太りにくい体質になるための体質改善や筋力アップなど、１人ひとりの目的に合わせたメニューを作成し、それをもとにしながらトレーニングを行っていきます。
そのほかにもINSPAでは、ヨガやダンスレッスン、加圧など様々な教室もあるのでジムに行くのが楽しくなりますよ。
また、ジムには珍しい岩盤浴やミストサウナ、ボディケアサロンなどもついていますので、トレーニング後に疲れた身体を癒してくれます。
日々の様々なストレスから、身も心も解放されたい方など、是非INSPAに通ってみてはいかがでしょうか。
| 入会金 | 11,000円 (事務手数料5,500円) |
|---|---|
| コース料金 | 7,700円/月4回〜 |
| 場所 | 宮城県仙台市青葉区一番町3-8-8 一番町stear3F･4F |
| 営業時間 | 月～木曜 10時～23時 土曜 10時～21時 日祝 10時～19時 (毎週金曜日・夏期・年末年始のみ定休日) |
| 無料カウンセリング・体験 | × |
まとめ
今回は宮城県にあるオススメパーソナルジムを10選ご紹介させていただきました。
ジムによって特徴も料金も様々な違いがあります。パーソナルジムは、マンツーマンで行うからこそトレーナーさんとの相性やトレーニング内容はとても大切です。
私自身も通ったことはありますが、実際に体験してみないと分からないことが結構ありました。
ですので、通う前に無料体験してみることをオススメします。無料体験がない場合は、見学で一度足を運んでみるだけでも、ジムの雰囲気が分かるので良いのではないかと思います。
継続できるか挫折するかは選んだジムが大きく影響します。
そして自分にあったジムを見つけて、理想とする身体を手に入れていきましょう！
