近年、運動不足に悩み、ジムに通おうかと考えている方もいるのではないでしょうか。また、免疫力を上げて健康的な身体を手に入れようという方もいると思います。
しかし、いざジムに通おうと思っても、どこに行けばいいのか悩んでいる方もいるのではないでしょうか。
これからジムに通おうと考えている方に、是非オススメしたいのがマンツーマンでしっかり指導してくれるパーソナルジムです。
今回は、神奈川県にあるオススメのパーソナルジムを厳選して10カ所選んでみました。
トレーニング内容や料金など、是非本記事を参考にしていただければ嬉しいです。
神奈川県にあるおすすめパーソナルジム
神奈川県にあるパーソナルジムをさっそくまとめました。
ぜひ参考にしてみてください。
※リンクをタップできるジムに関しては、当メディア「SABICHOU」にて特徴やユーザーの口コミをまとめております。
- RIZAP 横浜東口店
- チキンジム 横浜みなとみらい店 他
- ファディー 湘南台 他
- BEYOND 横浜店
- Apple GYM 横浜店
- B-CONCEPT 横浜店
- bodyke 本厚木店
- リボーンマイセルフ 横浜店
- エススリー 溝の口
- UNDEUX 横浜スタジオ
- パームス 平塚店 他
- BOSTY 横浜西口スタジオ
- 24/7ワークアウト 仙台店
- パーソナルジムASPI 横浜店
- OUTLINE 横浜店
- ゴーズジム 横浜元町店
それでは1つずつみていきましょう。
①RIZAP(ライザップ)横浜東口店
完全個室の結果にコミットするトレーニング
RIZAPは全世界に130店舗ある、「結果にコミット」でお馴染みの大手ジムです。
専門トレーナーがマンツーマンで利用者様に合わせたトレーニングを行っていて、トレーニングの時間は効率的に結果が出せるように、1回50分を週2回行っています。
なおRIZAPでは、60分以上の時間をかけてじっくりカウンセリングを行います。それをもとにオリジナルメニューを作成していますので、初めての方も安心して通えます。
豊富なコースも用意されていますので、続かなかった、挫折ばかりしていた、という方も是非ライザップで「結果にコミット」してみませんか。
入会金 | 55,000円 |
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コース料金 | 327,800円/16回 |
場所 | 神奈川県横浜市神奈川区金港町7-15 TKビル4F・5F |
営業時間 | 7時~23時 |
無料カウンセリング・体験 | ○ |
②チキンジム横浜みなとみらい店 他
理想の体になるまでのサポート
チキンジムのトレーニングは、メリハリボディを作るボディメイクのプロが、理想の身体に近づけるため全力でサポートしてくれます。
結果がでないと、モチベーションが下がり挫折しやすくなります。たとえ結果が出たとしても、楽しくないと継続することは難しいです。
チキンジムでは、継続してトレーニングを行えるように優しく指導をしてくれたり、楽しくトレーニングができるように心がけてくれるので、無理せずに通うことが出来ますよ。
また、女性トレーナーもいますので、同性から教わった方が安心できるという女性の方にもオススメのジムです。
食事に関しても、無理な食事制限をするということはなく、毎日の食生活をみてきちんとアドバイスをしてくれます。
入会金 | 35,000円 |
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コース料金 | 10,700円〜 |
場所 | 神奈川県横浜市西区みなとみらい5丁目3−2 1F C |
営業時間 | 7時~23時 |
無料カウンセリング・体験 | ○ |
③FÜRDI(ファディー)湘南台
AIを利用した最新トレーニングができる
FÜRDI(ファディー)とは、AI(人工知能)を使った最新トレーニングを採用する女性専用パーソナルフィットネスジムのことです。
ドイツ発で、ヨーロッパを中心に実に約20万人に利用されており、従来のジムと大きく異なり、大きなスマホのようなモニターが並んでいます。まさに次世代型のフィットネスジムと言えますね。
入会金 | – |
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コース料金 | 5,478円/月~ |
場所 | 神奈川県藤沢市湘南台4丁目8−10 |
営業時間 | 5時~22時 (※水曜定休日) |
無料カウンセリング・体験 | ○ |
④BEYOND 横浜店
3冠を達成した最高のジム!
BEYOND(ビヨンド)は、日本トレンドリサーチ(2020年)の、「パーソナルジム顧客満足度」と、「経営者がおすすめするパーソナルジム」。そして「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で見事3冠を達成しました。
「かっこいい体」と聞くと、若い人が多く通っているイメージですよね。
しかし実際は20代後半〜30代後半の年齢が多く、仕事終わりのOLさんや家事の合間にトレーニングをする主婦の人が多いです。
入会金 | - |
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コース料金 | 80,000円/月~ |
場所 | 神奈川県横浜市西区平沼1丁目37−5 中沢ビル 3F |
営業時間 | 10:00~21:00 |
無料カウンセリング・体験 | ○ |
⑤Apple GYM横浜店
意外とリーズナブルな価格設定
パーソナルジムは料金が高いと思われがちですが、Apple Gymの価格設定はとてもリーズナブルです。1回あたりのトレーニングを行う金額がなんと7,150円(税込)〜という驚きの安さと、気軽に始められるようにチケット制を用いています。
通いやすい料金に設定してありますが、トレーニングは、知識と経験のあるプロのトレーナーがしっかりと指導してくれますので効果もしっかり期待できますよ。
トレーニング回数も4回から行うことができるので、まずはお話だけでも聞いてみてはいかがでしょうか。
また、Apple Gymでは海外式ボディメイクを行っているので、日本人とは思えないような憧れのメリハリボディを手にすることもできますよ!
入会金 | 30,000円 |
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コース料金 | 27,000円/4回 50,000円/8回 69,000円/12回 |
場所 | 神奈川県横浜市西区平沼1丁目37−5 中沢ビル 3F |
営業時間 | 7:00~23:00 |
無料カウンセリング・体験 | ○ |
⑥B-CONCEPT横浜店
モデルが選ぶダイエットジムNo.1
すらりと伸びた綺麗な脚に形の良い丸いお尻...スタイルがいいと聞いて、そんな脚やお尻を想像する人も多いと思います。
そんなスタイルに憧れを抱き、自分もそんなスタイルになりたいと日々トレーニングに励む女性も多いのではないでしょうか。
B-CONCEPTは、そんな女性達の悩みに応えるべく下半身に集中してトレーニングを行っていますので、難しいと言われている部分痩せも可能にしてくれます。
また、一度通って効果を実感した99.5%の方が、もう一度体験したいと言っているほど高い効果を期待出来る人気のジムです。
是非B-CONCEPTで憧れの美しい脚を手に入れましょう!
入会金 | 40,700円 |
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コース料金 | 太ももダイエットプログラム 199,650円/75分2ヶ月 リバウンド防止付プログラム 221,760円/75分2ヶ月+6か月(アフターフォロー) |
場所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3−29−9 タクエー横浜西口第六ビル 8F |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
無料カウンセリング・体験 | ○ |
⑦bodyke本厚木店
ベストジムアワード受賞の最高級ジム
マンツーマン指導で、厳しい食事制限を行って痩せたとしても、卒業した後は戻ってしまったという方も少なくないと思います。
トレーニングを続けていくためには、やはり楽しみながら、ストレスなく行えるということがとても重要です。
ボディークの代表トレーナー青木は、自ら独学で50キロもの大幅な減量に成功しただけではなく、日本一の肉体美を手に入れました。
その経験を踏まえた上で、正しい知識を伝えながら、楽しんでトレーニングを行うためのノウハウを教えてくれます。
また、食事指導は、食べることが大好きな方にとってとても重要ですよね。
ボディークでは、1日3食〜6食まで、しっかり食べてもきちんと痩せるコツを(50分×1回)無料で教えてくれますよ。また、ジムを卒業してからも、リバウンドしないためのサポートトレーニング(50分×1回)もあり、ずっと無償で行ってくれます。
入会金 | クイックコース 38,000円 スタンダードコース 19,000円 SPボディメイクコース 無料 |
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コース料金 | クイックコース 196,000円/16回×60分+2回 スタンダードコース 294,000円/24回×60分+2回 SPボディメイクコース 392,000円/32回×60分+2回 |
場所 | 神奈川県厚木市寿町2-1-28 2F |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
無料カウンセリング・体験 | ○ |
⑧リボーンマイセルフ横浜店
女性専用のパーソナルジム
女性の身体は、ホルモンバランスが乱れがちになったり、むくみやすかったり、筋肉量も男性より少ないので代謝が悪く、思うようにダイエットが進まないという方も多いのではないでしょうか。そのほかにも、女性特有の身体の悩みもありますよね。
男性トレーナーさんでは、相談しても理解してもらえなかったり、話しにくかったりすることもあるのではないかと思います。
しかし、リボーンマイセルフのトレーナーやスタッフは全て女性なので、何でも気軽に相談することができます。
そして、相談内容にもとづいて個人にあった1番最適なメニューを組んでくれるので、カウンセリングの時など不安に思っていることが少しでもあればしっかり相談しておきましょう。
入会金 | 41,800円 |
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コース料金 | ダイエットコース1ヶ月 84,260円〜107,360円/1ヶ月 ダイエットコース2ヶ月 160,600円〜204,600円/2ヶ月 ダイエットコース3ヶ月 228,800円〜291,500円/3ヶ月 ボディメイクコース1ヶ月(食事あり) 84,260円〜107,360円/1ヶ月 ボディメイクコース1ヶ月(食事なし) 70,180円〜89,430円/1ヶ月 ボディメイクコース2ヶ月(食事あり) 160,600円〜204,600円/2ヶ月 ボディメイクコース2ヶ月(食事なし) 133,760円〜170,500円/2ヶ月 遺伝子検査(オプション) 16,500円 VIPルーム使用料(オプション) 1,650円 託児所使用料(オプション) 550円 リボーンウォーター(オプション) 194円 |
場所 | 群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル高崎西口1F |
営業時間 |
平日 10時~22時(最終受付21時) 土日祝 9時~22時(最終受付21時) |
無料カウンセリング・体験 | ○ |
⑨エススリー溝の口
短期間で理想の体へ
短期的に本気でダイエットに取り組み、挫折することなく理想の体になる事ができるジムが「エススリー」になります。
とにかくトレーナーさんの知識が豊富なため、他のパーソナルジムと比べてもより早くダイエットを成功させる事ができます。
ダイエットの1番難しいポイントである、「挫折」をトレーナーさんがフォローしてくださるおかげで、理想の体へとチェンジすることを目指します。
入会金 | HIITコース 42,900円 HIIT2名同時コース 21,450円 GLP-1 42,900円 短期集中ダイエット 42,900円 婚活ダイエット 55,000円 |
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コース料金 | HIIT Dayコース 14,850円/月4回 HIIT Dayコース 20,900円/月6回 HIIT Dayコース 24,000円/月8回 HIIT Standardコース 16,500円/月4回 HIIT Standardコース 23,100円/月6回 HIIT Standardコース 29,150円/月8回 HIIT Standardコース2名 13,200円/月4回 HIIT Standardコース2名 19,800円/月6回 HIIT Standardコース2名 26,400円/月8回 GLP-1 214,500円 ライトプログラム 160,600円/2ヶ月 ショートプログラム 213,400円/2ヶ月 ベーシックプログラム 253,000円/2ヶ月 パーフェクトプログラム 286,000円/2ヶ月 婚活ダイエット 220,000円 |
場所 | 神奈川県川崎市高津区溝口1丁目19−11 グランデール溝の口 606 |
営業時間 | 7時〜23時 |
無料カウンセリング・体験 | ○ |
⑩UNDEUX横浜スタジオ
2ヶ月で利用の体へ
UNDEUXとは、東京・神奈川・大阪・神戸で展開する女性専用のパーソナルジムです。
美しく痩せたい!ボディメイクしたい!という女性のために、2ヶ月で理想の身体に近づけるようにサポートしてくれます。
「Getfit Award 2021」を受賞する程、女性からの支持が高く紹介率も約30%とかなり注目されています。
一般的なジムでの紹介率は約10%程なので、注目度の高さがわかりますね。
入会金 | 33,000円 |
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コース料金 | 2ヶ月集中コース 215,600円/2ヶ月 3ヶ月集中コース 323,400円/3ヶ月 アフターコース 19,800円/1ヶ月 食事管理プラン 19,800円/1ヶ月 |
場所 | 神奈川県横浜市西区北幸1丁目5−4 三協ビル 2階 |
営業時間 | 9時〜22時 |
無料カウンセリング・体験 | ○ |
⑪パームス 平塚店 他
テレビや雑誌に多数掲載!
パームスとは、たった2ヶ月で約7〜15kg程の減量に成功した完全個室のパーソナルダイエットジムです。
人気有名雑誌やテレビにも取り上げられ、Googleマップのリアルユーザーによる口コミでもNo.1を取ったことがあり、とても話題になっていますね。
高いイメージのある料金も業界「最安値級」で、おしゃれ感満載のカフェと併設されていることでも注目されています。
入会金 | - |
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コース料金 | 34,800円/2ヶ月〜 |
場所 | 神奈川県平塚市宝町2−9 ダイヤビル 2階 |
営業時間 |
平日9:00~22:00 土日11:00~20:00 |
無料カウンセリング・体験 | ○ |
⑫BOSTY 横浜西口スタジオ
超一流のトレーナーさんが徹底サポート
BOSTY(ボスティ)は、「美しいカラダ」づくりを大切にしています。BOSTYで言う「美しいカラダ」とは、単に"痩せている""引き締まっている"といったカラダではなく、自分に自信が持て、心身ともに健康に生きていくことのできるカラダです。つまり、QOLの向上が期待できます。
「美しいカラダ」をつくることを実現するために、"超一流のトレーナー"さんたちが在籍しているのもポイントです。
ボディメイクをしたいとお考えの方必見のジムと言えます。
入会金 | - |
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コース料金 | 8,167円/回〜 |
場所 | 神奈川県横浜市神奈川区台町9−13 ルックハイツ横浜台町808 |
営業時間 | 7時〜23時 |
無料カウンセリング・体験 | ○ |
⑬24/7ワークアウト高崎店 高崎駅西口徒歩4分
引用:24/7ワークアウト
1日3食でダイエットできる
レベルの高いトレーニングを1回75分、トレーナーからしっかりと教えてもらうことができます。
勿論、トレーニングだけではなく食事指導も行っています。
24/7ワークアウトでは、1日しっかり3食食べながら、リバウンドしないダイエットの仕方を指導しています。
食事を減らして一時的に痩せたとしても、普通の食事に戻した途端すぐにリバウンドをしてしまいます。また、パーソナルトレーニングはマンツーマンなので、トレーナーとの相性がとても大切です。
24/7ワークアウトはコミュニケーションの高さも誇っていますので、初めて通う方や、会話が苦手で不安だという方でも楽しみながらトレーニングを行えますよ。
入会金 | 41,800円 |
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コース料金 | 10,700円/2ヶ月〜 |
場所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目24-1 谷川ビルディング6F |
営業時間 | 7時~24時 |
無料カウンセリング・体験 | ○ |
⑭パーソナルジムASPI横浜店
引用:パーソナルジムASPI
コスパ良くトレーニングを受けられる
ジムに在籍している全てのトレーナーが専門性の高い資格を持っていて、継続のしやすさは驚きの98.7%もあります。
ASPIは、広告宣伝費や店舗の内装費などに無駄なお金をかけることなく、出費を最小限に抑えているので、業界最安値の価格設定が実現できています。
ですので、なんと1回3,187円(税込)〜でパーソナルトレーニングを受けることができますよ。
また、ストレッチをすることによって、身体が柔らかくなり可動域も広がります。
ASPIのトレーナーはストレッチの技術も持っていますので、柔軟性もあがり効果的にトレーニングを受けることができます。
栄養指導も、その場だけではない、一生使える食事のノウハウを教えてくれます。
入会金 | 55,000円 |
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コース料金 | 6,600円円/月〜 |
場所 | 神奈川県横浜市西区北幸2丁目10-40横浜西口TYビル8F |
営業時間 |
月〜土 10時~22時 日 9時~21時 |
無料カウンセリング・体験 | ○ |
⑮OUTLINE横浜店
無理のない本格的なトレーニング
ジムは主に男性が、筋肉をつけるために通っているというイメージがありますよね。OUTLINEは女性専用ジムなので、通っている方も当然全て女性。
ですので、ジム初心者の女性の方でも気軽に、安心して通うことができますよ。
OUTLINEは、女性専用ジムの中でも料金設定はとてもリーズナブルなので、通いやすく、時間がないという忙しい主婦の方も手ぶらで通うことができます。
また、子供連れでも大丈夫ですので、小さいお子さんから目が離せないという方でも、安心してトレーニングを行うことができますね。
女性に特化したトレーニングを行ってくれるので、筋肉がつきすぎることもなく、しなやかな女性らしいボディラインを手にすることができるので、スタイルが気になる女性も安心してトレーニングを受けれますね。
食事においては、卒業後もリバウンドとは無縁の、業界唯一の手厚いサポートを一生受け続けることができますよ。
入会金 | 30,000円 |
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コース料金 | 184,800円/75分16回〜 |
場所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目9-7グローリア初穂横浜306号室 |
営業時間 | 8時~23時 |
無料カウンセリング・体験 | ○ |
⑯ゴーズジム横浜元町店
身体のあらゆる面から運動と健康を考えてくれる
目標とする体型があって、その体型と似てる人のトレーニングや食事を真似しても何故か同じような体型にはなれなかったと、悩んだ方もいるのではないでしょうか。
それはもしかしたら遺伝子に原因があるのかもしれませんよ。
ゴーズジムでは、精度99.9%の遺伝子検査を用いて、最適なトレーニングを行っていますので、身体能力を最大限に引き出してくれ、短い期間で結果の出る効果的なトレーニングを行ってくれます。
また、トレーニング後も身体のことを知り尽くしている柔道整復師がマッサージも行ってくれますので、疲れた身体をきちんとケアしてもらえます。
食事指導においても、3食しっかり食べながら痩せるようにしっかりとアドバイスをしてくれます。
是非ゴーズジムで無料体験を受けてみてはいかがでしょうか。
入会金 | 33,000円 |
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コース料金 | 250,800円〜 |
場所 | 神奈川県横浜市中区元町3丁目115 百段館 3F&6F |
営業時間 | 10時~22時 |
無料カウンセリング・体験 | ◯ |
神奈川県にあるおすすめパーソナルジムまとめ
今回は神奈川県にあるオススメパーソナルジムを16選ご紹介させていただきました。
ジムによって特徴も料金も様々な違いがあります。
パーソナルジムは、マンツーマンで行うからこそトレーナーさんとの相性やトレーニング内容はとても大切です。
私自身も通ったことはありますが、実際に体験してみないと分からないことが結構ありました。
ですので、通う前に無料体験してみることをオススメします。無料体験がない場合は、見学で一度足を運んでみるだけでも、ジムの雰囲気が分かるので良いのではないかと思います。
継続できるか挫折するかは選んだジムが大きく影響します。
そして自分にあったジムを見つけて、理想とする身体を手に入れていきましょう!