【最新】石川県にあるパーソナルジムおすすめ9選まとめ

①RIZAP(ライザップ)　金沢店

完全個室でマンツーマントレーニング

RIZAPは全世界に130店舗ある、「結果にコミット」でお馴染みの大手ジムです。

専門トレーナーがマンツーマンで利用者様に合わせたトレーニングを行っていて、トレーニングの時間は効率的に結果が出せるように、1回50分を週2回行っています。

なおRIZAPでは、60分以上の時間をかけてじっくりカウンセリングを行い、それをもとにオリジナルメニューを作成していますので、初めての方も安心して通えます。

豊富なコースも用意されていますので、続かなかった、挫折ばかりしていた、という方も是非ライザップで「結果にコミット」してみませんか。

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②24/7Workout 金沢店

リバウンド防止にも対応！2ヶ月で結果を出すジム

レベルの高いトレーニングを1回75分、トレーナーからしっかりと教えてもらうことができます。

勿論、トレーニングだけではなく食事指導も行っています。

24/7ワークアウトでは、1日しっかり３食食べながら、リバウンドしないダイエットの仕方を指導しています。

食事を減らして一時的に痩せたとしても、普通の食事に戻した途端すぐにリバウンドをしてしまいます。

また、パーソナルトレーニングはマンツーマンなので、トレーナーとの相性がとても大切です。

24/7ワークアウトはコミュニケーションの高さも誇っていますので、初めて通う方や、会話が苦手で不安だという方でも楽しみながらトレーニングを行えますよ。

③Rebornmyself(リボーンマイセルフ) 金沢店

女性トレーナーさんばかりの女性専用ジム

女性の身体は、ホルモンバランスが乱れがちになったり、むくみやすかったり、筋肉量も男性より少ないので代謝が悪く、思うようにダイエットが進まないという方も多いのではないでしょうか。そのほかにも、女性特有の身体の悩みもありますよね。

男性トレーナーさんでは、相談しても理解してもらえなかったり、話しにくかったりすることもあるのではないかと思います。

しかし、リボーンマイセルフのトレーナーやスタッフは全て女性なので、何でも気軽に相談することができます。

そして、相談内容にもとづいて個人にあった1番最適なメニューを組んでくれるので、カウンセリングの時など不安に思っていることが少しでもあればしっかり相談しておきましょう。

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④クエッズワークアウト 金沢店

トレーナーさん全員が栄養に詳しい！

パーソナルジムは、男性が通っているイメージがあると思いますが、どのジムに通うか迷っている女性の方でも、会員の約7割が女性会員なので心配することなく安心して通うことができますね。

運動することは身体にいいと思う方は多いと思います。

しかし、ハードな筋トレなどを独学で行うことにより、かえって身体を痛めてしまう場合もあります。

クエッズワークアウトジムは、メディアで紹介されているほどの確かな技術力があるジムですので、これからトレーニングを行う方も、独学でしかやったことがなかった方も、正しいトレーニングの仕方をきちんと指導してくれます。

⑤A-ffix（エーフィックス）

24時間営業で初心者でも通えるジム

A-ffixには、目標に最短で近づけるためのトレーニングを行うための様々なマシンが揃っており、施設内には日本人の骨格を考えて作られたというENSAYO JAPANや、隅々まで全身をトレーニングすることができる進化したケーブルマシン、女性エリアには主にお尻を鍛えてくれるプットシェイパーというマシンなど、北陸初となるマシンも豊富に揃っているので、身体を思う存分鍛えることができます。

またA-ffixは24時間営業しているので、時間を気にすることなく好きな時に通うことができますし、スタッフ滞在時間中には、プロのトレーナーが常駐しているので、分からないことがあったらいつでもサポートしてくるのも嬉しいですね。

⑥LIVITO(リビト） 金沢店

しっかりと根拠を持ったメニューを組んでくれるジム

熟練した経験と知識を持つトレーナーが、正しいトレーニングを行えるようしっかりと指導をしてくれ、全身の筋肉をバランスよく発達させた美しいメリハリボディを手に入れるためのサポートをしてくれます。

１人ひとりのカウンセリングをしっかりと行うことで、利用者の体質を理解し、最新の解剖学や、運動力学、生理学などを用いて最適なトレーニングメニューを作成してくれます。

そして、モチベーションを保ちながらトレーニングを継続できるように、メンタル面もサポートしてくれますよ。

また、美しい肉体を手に入れるためには食事は何より大切です。

そのためLIVITOでは、食事に対する今までの意識を変えてもらうことにより一番最適な食事方法を指導してくれます。

⑦PrivateGym Es 八日市店

完全個室のアットホーム空間

PrivateGym Es 八日市店は、とてもアットホームな雰囲気の中で楽しみながらトレーニングを行うことできるパーソナルジムです。

完全個室の中でトレーニングを行えるので、誰かの視線を気にすることもなく、トレーニングに集中することができますよ。

PrivateGym Es 八日市店は利用者のほとんどが女性ですので、初めての方や女性の方でも気兼ねなく通うことができますね。

また、PrivateGym Es 八日市店では、どのような雰囲気の中でトレーニングを行っているのかYouTube動画で確認してから、体験に申し込みができるのも嬉しいですね。

⑧ENHANCE

全米チャンピオン経験あり！？

フィットネスの本場でもある、全米ボディメイクチャンピオンがメイントレーナーとして、しっかりと指導をしてくれます。

形が良く、セクシーなヒップラインに憧れる女性は多いですよね。お尻は大きい筋肉があるので鍛えることによって代謝も良くなり、全身を効率よく鍛えることができます。

また、身体のバランス機能を良くし、柔軟性をあげる人気のピラティスのコースや本気でダイエットを行うためのコースのほかに、食に重点を置いた、食事でダイエットを行うコースなど、様々な種類のトレーニングメニューが用意されていますので、目的に一番近いコースを選び、美しいボディを手に入れましょう！

⑨エニタイムフィットネス　金沢有森店　他

世界中に4,000店舗以上ある超大手ジム

エニタイムフィットネスは世界中に4000店舗以上もある大手のトレーニングジムです。

24時間営業で、登録してから一か月後には他県にある店舗も利用できるようになりますので、外出先の近くにエニタイムフィットネスがあれば、そこに通うこともできるためとても便利です。

最初にスタッフがマシンの使い方を丁寧に教えてくれるので（無料・予約制）、ジムに通ったことがない初心者の方でも安心して通うことができますよ。

また、フリーウエイトコーナーは、初心者の方は中々入りにくいと思いますが、パーソナルトレーニングを受けることでバーベルの使い方や、ダンベルを使ってのトレーニングがしっかりと身に付きますので、１人でもトレーニングが行いやすくなりますよ。

スタッフがいない時間でも約20台前後の防犯カメラと緊急呼び出しボタンが設置されているので安心して通うことができますね。